發(fā)簡信
IP屬地：天津
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從0到堅持晨跑700天、8000多公里定庵、瘦身40斤吏饿，跑步遇見更好的自己！-1- 上周蔬浙，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)晨跑打卡700天了猪落。想想不知不覺已經(jīng)跑了700多個日日夜夜，一直不停地跑畴博，無論刮風下雨笨忌、嚴寒酷暑，跑了8000多公里俱病，瘦了40斤官疲，更加自律袱结，工作、...
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七天不吃飯是什么感覺而晒？
微信群里有個美女在辟谷，群友們議論紛紛且蓬，好奇欣硼、質(zhì)疑聲一片，對于辟谷恶阴，很多人都不了解诈胜，不相信，不接受冯事，覺得不可能焦匈，而我，不由自主想起了二年前的辟谷經(jīng)歷昵仅。 在印象中缓熟，辟谷一直是出...
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七跡辟谷 初學者閱讀
辟谷首先是練脾胃：辟谷期間只喝水，不進任何食物摔笤，首先脾胃是很好的休息够滑。胃腸逐漸返還到嬰兒狀態(tài)。因為人日日進食吕世，而且往往是經(jīng)常過量進食彰触，脾胃經(jīng)常是處于過勞狀態(tài)下，所以90%以上...
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喜歡旅游尔许、徒步、瑜伽终娃、讀書
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微博：@浵浵的媽媽
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7日辟谷養(yǎng)生湯每天上午的量痢甘，每天早晨最晚六點開始做: 姜 棗 湯 · 主料：鮮姜喇嘱，紅棗 · 輔料：紅糖 · 耗時：30～50分鐘 · 功效：去陰助陽，補充能量 步驟: . 鮮姜不去...
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小二班社群微營銷的中醫(yī)養(yǎng)生塑身達人
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一燈照我江湖靜??
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青燈黃卷砾医，竹杖芒鞋拿撩，不悟法門思人性；青梅煮酒如蚜，竹籬茅舍压恒，醉舞半卷說天闊。無驚鴻大作但成小情小趣错邦，無伶俐妙舌但求慧心巧思探赫。一起在青竹院中體會讀書的樂趣，感受生命的溫度撬呢。
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黛玉晚報170712——《讀到了醫(yī)學博士伦吠，你現(xiàn)在只讓我去割包皮？》心理·讀到了醫(yī)學博士倾芝，你現(xiàn)在只讓我去割包皮讨勤？ 作者：十顆心 如果有一天我們不再聳聳肩膀說so easy或者如同熱鍋上的螞蟻一般焦躁地抱怨忙死了箭跳，可能這才是眾望所歸晨另。點擊閱讀全...
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