畢業(yè)感言 終于完成了節(jié)奏緊湊的21天拆書幫訓(xùn)練營的作業(yè)并順利畢業(yè)了，這三周的時間，從最開始磕磕巴巴寫A1 A2開始，到最后自己選段子，做...

讓自己樂觀的ABC 凱蒂已經(jīng)節(jié)食兩個星期了显押。今天下班后扁达，她和同事出去喝酒走敌，吃了點(diǎn)炸土豆片和雞翅匀借，吃了以后颜阐，她立刻感到自己破壞了節(jié)食計劃，前功盡棄...

4.必須掌握的六種心理困境自救法 人一生吓肋，“不如意常八九”凳怨，總有失意與困惑的時候。事業(yè)的挫折是鬼、家庭的矛盾肤舞、人際關(guān)系的沖突等都是經(jīng)常會碰到...

R 《學(xué)習(xí)之道》 芭芭拉.奧克力 考試中出現(xiàn)焦慮的原因及對策 如果你在考試時總覺得壓力過大，請記住均蜜，在壓力下人的身體會釋放出一些化學(xué)物質(zhì)李剖，比如皮...

周五的段子 R·閱讀原文片段 《關(guān)鍵對話》P37-38 對話高手在拒絕“傻瓜式選擇”時會提出新的選擇。他們會面對更為棘手的問題兆龙，排除非此即彼的選...

周四的段子 R】《好好說話》P159 掀桌砍價三步法 在談判中杖爽，我們?nèi)绾伟炎老坪媚兀繌南旅孢@個案例中紫皇，我們可以清楚理解砍價時掀桌的三個步驟慰安。 一...

周二的段子 【二階段新增片段二】 R·閱讀原文片段 《非暴力溝通》 P6 也許我們并不認(rèn)為自己的談話方式是“暴力”的，但我們的語言確實(shí)常常引發(fā)...

周一的段子 【二階段·片段三】 選自 《從管理新人到卓越管理者》 R·閱讀原文片段 我們每次提到“管理”這個詞聪铺，總是會自然而然地想到我們的下屬化焕，...

周五的段子 R · 閱讀原文片段 “行動科學(xué)管理術(shù)”利用“ABC模型”的概念來解釋人的行動與結(jié)果之間的關(guān)系。 A=Antecedent（前提條件...