
天堂的門是什么樣子竞川? 只有神知道膀曾! 平凡的世界被打破抵知, 世界的秩序逐漸崩壞墙基。 在此刻软族, 我還可以信任誰? 王的誕生絕對不是偶然残制, 宿命的安排必將遍布抉擇立砸。 想要生存, 必將沾...
淡淡的憂傷初茶,如水一般颗祝,把我包圍,讓我無法自拔 集恼布,集螺戳,你在哪?—祈 我最喜歡集了,就算全世界都背叛了你桥氏,我也會在你身邊温峭。—祈 集 東京的櫻花又開了字支, 那家我們常去的小店又開門...
1.堅持早睡早起凤藏,不熬夜,相信我堕伪,一個月后你會震驚的揖庄。 2.堅持出門化個淡妝,可以讓你信心十足欠雌。 3.多喝水蹄梢,促進新陳代謝,每晚泡腳富俄,促進血液循環(huán)禁炒,緩解疲勞 4.不要駝背,走...
我自己對“暗時間”的理解是:充分利用自身思考和潛意識霍比,結(jié)合不同的應(yīng)用場景幕袱,提高自身的效率和效能。 每一個人悠瞬,都會經(jīng)歷思考決策和行動的過程们豌;可是思考,針對對象而言浅妆,我們應(yīng)用思考...
學(xué)會控制自己的思想凌外,很多時候你會發(fā)現(xiàn)腦海里面出現(xiàn)很多奇奇怪怪的想法辩尊,但那些真的完全都不是自己想要的,真的完全都不是自己想要的康辑,他會消磨你的思想对省,浪費你的精力蝗拿。讓你沒有辦法集中...
1哀托、讀得慢,長期下來讀得少劳秋。 2仓手、閱讀中有30%~50%都是沒用的。 3玻淑、敲打節(jié)拍來避免大腦閱讀出聲嗽冒,以刺激皮層,但不可依賴過多补履。 4添坊、情緒是可以操縱的,盡量往好的方向引導(dǎo)箫锤,...
1.找一找焦慮的根源 問一下自己兩個問題规婆,“自己什么時候感到焦慮?”蝉稳,“焦慮時的感受有什么抒蚜?”大多數(shù)往往都忽略了這個問題,甚至從來沒有思考過耘戚。那么從現(xiàn)在開始直面這個問題嗡髓。因為...
活化怎么做啊,有點不太理解
「影像閱讀法」秘訣大公開很多寫作的牛人收津,每天可以輸入一本書饿这,并輸出一篇文章浊伙。以這樣的輸入輸出節(jié)奏,長期霸占簡書作家排行前列长捧。那他們是如何做到高效率地知識輸入呢嚣鄙? 大家不知道留意過彭小六的幾次分享會中...