240 發(fā)簡信
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  • 如何寫情緒日記吃警?

    你有被他人觸動而怒發(fā)沖冠的時候嗎?或是在對話中聽他人敘述時, 因著類似的經歷而帶出自己內在的負面情緒? 最近常有朋友前來訴苦泳桦,今天我就來給你支招: 操練寫情緒日記汤徽。若你不是習...

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    我把這些小習慣堅持了8個多月,然后……

    今年是我研究生畢業(yè)的第四年泰鸡,最大的滿足就是成為了母親债蓝。一轉眼,女兒就快3個月了盛龄。 回顧這大半年所發(fā)生的一切饰迹,仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30號寫下的新年...

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