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  • 如何寫(xiě)情緒日記怨喘?

    你有被他人觸動(dòng)而怒發(fā)沖冠的時(shí)候嗎津畸?或是在對(duì)話中聽(tīng)他人敘述時(shí), 因著類(lèi)似的經(jīng)歷而帶出自己內(nèi)在的負(fù)面情緒? 最近常有朋友前來(lái)訴苦,今天我就來(lái)給你支招: 操練寫(xiě)情緒日記必怜。若你不是習(xí)...

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    我把這些小習(xí)慣堅(jiān)持了8個(gè)多月,然后……

    今年是我研究生畢業(yè)的第四年驻售,最大的滿足就是成為了母親露久。一轉(zhuǎn)眼,女兒就快3個(gè)月了欺栗。 回顧這大半年所發(fā)生的一切毫痕,仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30號(hào)寫(xiě)下的新年...

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