幸福的小鳥gaixing

感恩分享

改變從做決定開始

1.從此刻起：我要多鼓勵距误、贊美家人，而不是批評卖擅、指責(zé)稍算、埋怨家人典尾。因為我知道只有鼓勵和贊美才能帶給家人自信和力量，批評糊探，指責(zé)钾埂，埋怨只是在發(fā)泄我的情緒，傷害家人的心靈科平。 2.從此...

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幸福的小鳥gaixing

1.從此刻起：我要多鼓勵褥紫、贊美家人，而不是批評瞪慧、指責(zé)髓考、埋怨家人。因為我知道只有鼓勵和贊美才能帶給家人自信和力量弃酌，批評氨菇，指責(zé)，埋怨只是在發(fā)泄我的情緒妓湘，傷害家人的心靈查蓉。 2.從此...

幸福的小鳥gaixing

一只小羊豌研，無論怎么拼命吃草，拼命奔跑唬党，也不可能長成大象聂沙，最多成為一只著名的肥羊。 孩子的培養(yǎng)也是一樣初嘹，首要的不是在哪里念書及汉、念多少書，而是心中有沒建立偉大的夢想屯烦，有沒有建立偉...

幸福的小鳥gaixing

有人問坷随，你們這些做父母的，有沒有為了孩子而讀一本書驻龟，有沒有家長為了孩子而改變自己的温眉，而是一味的指責(zé)孩子，去弄孩子的翁狐，想改孩子的……

幸福的小鳥gaixing

是要擦自己的臉

你把孩子當(dāng)老師了嗎？

案例分析：孩子不按時完成作業(yè)闯冷，做家長的心隨境轉(zhuǎn)砂心，心生煩惱。這個時候家長能做得是接納孩子所示的樣子蛇耀，把孩子當(dāng)老師孩子出現(xiàn)問題是教會我什么辩诞？當(dāng)鏡子，看到鏡子臟了纺涤，擦自己的臉译暂，不是...

發(fā)現(xiàn)美3

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幸福的小鳥gaixing

案例分析：孩子不按時完成作業(yè)撩炊，做家長的心隨境轉(zhuǎn)外永，心生煩惱。這個時候家長能做得是接納孩子所示的樣子拧咳，把孩子當(dāng)老師孩子出現(xiàn)問題是教會我什么伯顶？當(dāng)鏡子，看到鏡子臟了呛踊，擦自己的臉，不是...

幸福的小鳥gaixing

幸運的人啦撮，遇到名師指導(dǎo)谭网，祝福祝福

請相信，相信的力量赃春。

每個人都會不同程度的受到原生家庭的影響愉择，從小我就害怕面對爸爸，爸爸脾氣暴躁织中，說話難聽锥涕，媽媽性格懦弱，爸爸總是沒來由的發(fā)脾氣狭吼，恐嚇我层坠，打擊我。讓我一度的認(rèn)為自己是那么的糟糕刁笙，不...

王夢迪9573

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幸福的小鳥gaixing

每個人都會不同程度的受到原生家庭的影響疲吸，從小我就害怕面對爸爸座每，爸爸脾氣暴躁，說話難聽摘悴，媽媽性格懦弱峭梳，爸爸總是沒來由的發(fā)脾氣，恐嚇我蹂喻，打擊我葱椭。讓我一度的認(rèn)為自己是那么的糟糕捂寿，不...

幸福的小鳥gaixing

想象把對孩子的擔(dān)心和恐懼留在了椅子上，起身掐松、回頭踱侣、看著。 對話：你是我情緒的部分大磺，你負(fù)責(zé)著情緒抡句，我負(fù)責(zé)著智慧。（說完這句話感覺自己真的頭腦和內(nèi)心清明了很多杠愧。） 以智慧的身份建...

幸福的小鳥gaixing

情緒管理很重要

王偉&成長日記#讓情緒流經(jīng)…

早起……感受自己內(nèi)在有一縷青煙待榔。仔細(xì)的觀察它，是灰色且又稀薄的流济，就在我心間緩慢的飄蕩锐锣。更深層的去感受，它是一種失落绳瘟，是興奮過后的失落雕憔。可能是昨天晚上與家人們交流的太嗨糖声！ 感受...

淺藍(lán)色81

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幸福的小鳥gaixing

方法很好

王偉&成長日記[關(guān)于傾訴]

昨天的課程內(nèi)容是釋放情緒的方法拜马。本來想與大自然來個親密接觸，只見天漸漸陰沉下來沐绒，雨隨時都能掉下來俩莽。好吧！重新計劃--傾訴乔遮！選擇傾訴是我偷懶的借口扮超，因為我每天都會和閨蜜傾訴。 ...

淺藍(lán)色81

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幸福的小鳥gaixing

以前我也有這種情況却音，學(xué)了些療愈的課就好了

2022-04-23

脾氣不好，朋友說有輕度抑郁矢炼，怎樣判斷自己的情緒是否存在問題系瓢？ 我只要看到孩子不學(xué)習(xí)，我就會說她句灌，甚至有時候還會打她夷陋，歇斯底里，那個時候感覺就像魔鬼一樣胰锌。真想解決一下情緒的問題...

陽光快樂

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幸福的小鳥gaixing

脾氣不好骗绕，朋友說有輕度抑郁，怎樣判斷自己的情緒是否存在問題资昧？ 我只要看到孩子不學(xué)習(xí)酬土，我就會說她，甚至有時候還會打她榛搔，歇斯底里诺凡，那個時候感覺就像魔鬼一樣东揣。真想解決一下情緒的問題...