文/孫葭湄 照片/孫葭湄拍攝 常常左耳發(fā)燙撵割， 近日左耳疼痛险领， 今晨左耳紅塊畸颅。 想起家中那本【全身按摩治百病】，書中有耳穴圖解，于是找書，為了看起來(lái)方便，逐一把耳穴圖拍攝下來(lái)零蓉。...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
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奇妙耳穴 -
重大發(fā)現(xiàn)！陰陽(yáng)按摩能治睬铉汀（第1講：耳鳴）快訊敌蜂！又一重大發(fā)現(xiàn)值得驚喜！困擾我數(shù)年的耳鳴現(xiàn)象終于消失了津肛；折磨我三載的肩膀疼痛終于再見了章喉。 據(jù)回憶與總結(jié)。 4年前，我的右耳不幸染上了耳鳴囊陡。有時(shí)芳绩，像蟬鳴；有時(shí)撞反，像打鼓妥色；有時(shí)...
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微信公眾號(hào)：典典小廚 美食嘹害，烘焙，溫暖生活吮便。
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高血壓你應(yīng)該知道的那些事 馬上就要到《健康管理師》的考試了笔呀，我正在加緊時(shí)間復(fù)習(xí)，今天談?wù)勲x我們最近的高血壓： 據(jù)2012的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)髓需，18歲以上高血壓的患病風(fēng)險(xiǎn)為25.2%许师，男性的患...
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我已習(xí)慣廚娘的生活現(xiàn)在我越來(lái)越適應(yīng)廚娘的角色，在疫情特殊的日子里我們一家人學(xué)習(xí)的僚匆，上班的微渠，后勤服務(wù)的各盡其職，難得這么長(zhǎng)的假期一家人一日三餐都能在一起吃飯咧擂，好奢望逞盆，孩子越來(lái)越大還能呆在我們身邊...
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食物健康歌
冠心病，吃銀杏松申。 吃鮮橙云芦，防卒中。 吃西柚贸桶，防血稠舅逸。 吃洋蔥，腦路通刨啸。 蘑菇餐堡赔，防血栓。 吃鮮姜设联，血脂康。 木耳菜灼捂，降脂快离例。 菊花茶，降血壓悉稠。 吃辣椒宫蛆，消脂肪。 烏龍茶，減肥...
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延長(zhǎng)人類青春20年，延長(zhǎng)人類壽命40年叛拷。<br>新能源人類舌厨，酮能踐行者，塑身塑腦抗衰老忿薇。
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副主任醫(yī)師署浩，營(yíng)養(yǎng)師揉燃，健康管理師〗疃埃——精準(zhǔn)鑄就卓越炊汤，營(yíng)養(yǎng)重塑人生。不要讓不懂營(yíng)養(yǎng)的醫(yī)生害了你弊攘。
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讀書肴颊，感悟人生氓栈；習(xí)詩(shī)，修身養(yǎng)性婿着。
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建議你一定要養(yǎng)成的好習(xí)慣
1.早睡 我檢測(cè)了一次皮膚狀態(tài)授瘦，發(fā)現(xiàn)自己的皮膚已經(jīng)開始流失膠原蛋白了，最主要的原因就是熬夜竟宋。熬夜最明顯的就是在臉上會(huì)出現(xiàn)暗沉提完，而且會(huì)流失膠原蛋白，而流失膠原蛋白丘侠，就是造成出現(xiàn)...
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一個(gè)老專家對(duì)健康的建議幾年前徒欣，接待一位老專家來(lái)市里講課。在接送途中及賓館的接觸的一言一行中蜗字，感悟老領(lǐng)導(dǎo)的大家風(fēng)范打肝。特別是他關(guān)于健康的理解，很受教育挪捕。他的講座特別是簡(jiǎn)易鍛煉的動(dòng)作示范粗梭，使人受益匪淺。...
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疫情要過去了级零，一切恢復(fù)正常断医，給大家13條建議(掏心窩)
1，錢難掙了，不必要的花費(fèi)能省就省鉴嗤，年輕人不懂得計(jì)劃過日子斩启，長(zhǎng)輩要教會(huì)孩子 2，能乘坐公共交通工具醉锅，就不要開車兔簇，最好騎單車，節(jié)省開支不說荣挨，主要是鍛煉身體男韧。 3，能在家里吃默垄，就...
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我不是在減肥此虑，這4.4kg改變了我的生活！
入營(yíng)成就 體重減少4.4kg 胸圍減少8cm 腰圍減少6cm 臀圍減少7cm 研究生是學(xué)心理的口锭，關(guān)于減肥朦前，當(dāng)時(shí)讀的一本積極心理學(xué)的書對(duì)我影響深遠(yuǎn)——馬丁·塞利格曼的《認(rèn)識(shí)自己...
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醫(yī)生說他只能活8個(gè)月，他做了這些多活了18年（19/364）大衛(wèi)是個(gè)法國(guó)人鹃操，是一名醫(yī)學(xué)博士和認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)博士韭寸，是神經(jīng)精神病學(xué)家，美國(guó)匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神科臨床教授荆隘。 1992年恩伺，這名嶄露頭角的醫(yī)學(xué)精英在他剛剛進(jìn)入而立之年時(shí)不幸罹患了腦...
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公眾號(hào)：人魚線vs馬甲線晶渠。創(chuàng)辦人馬君線上減脂營(yíng)2年，已幫助超過2w人擺脫肥胖困擾燃观。重塑身體褒脯，重塑生活。<br>
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不將就的生活從早餐開始缆毁，一種食材讓你吃出新鮮感番川，做法簡(jiǎn)單易學(xué)做早餐不用慌，教你用簡(jiǎn)單方法做好早餐脊框，營(yíng)養(yǎng)豐富又健康颁督，趕緊收藏起來(lái)！ 這段時(shí)間學(xué)會(huì)了很多面食缚陷，喜歡做也喜歡吃适篙，主要是早上吃起來(lái)非常方便省事，再也不用慌慌張張的起來(lái)吃早餐了箫爷。之...
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