1、 不帶手機上床袁翁；不要賴床藐不。 到點馬上睡减俏，聽到鬧鈴就起床将饺，說睡就睡說起就起是很多好習慣的開始内狸，也是最簡單又最牛逼的自律之一哩掺。 2凿叠、 中餐七八分飽，晚餐六七分飽嚼吞。 這不僅是保...
發(fā)簡信
IP屬地：黑龍江
-
22個好習慣，大部分男女都適用
-
一個懶人是如何變得很自律的盒件？
大家好，我是永遠愛你們Vase（美麗）舱禽。 今天跟大家分享一下變自律的方法炒刁，希望你們喜歡。 ▉▉▉▉ 近幾年誊稚，一直有很多人夸我自律翔始。 其實我本人不大喜歡“自律”這個詞，因為我總...
-
堅持這7件事情里伯，生命一定會發(fā)生改變
1.跑步城瞎。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人。如果有一個最討厭的運動疾瓮，跑步就是我的答案脖镀。由于心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣狼电，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣蜒灰，特別癢弦蹂。 但自...
-
-
探索未知 追尋神秘 敢想敢問 方可進步無限……
-
一個80后的老姑娘。<br>因為熱愛教育未巫，所以把外貿(mào)工作辭了窿撬，專心從事教育工作！希望在教育的道路上越走越好叙凡！<br>簡書婚姻育兒專題推薦作者！<br>家有小子一枚密末。<br>和你一起共同探討育兒握爷，個人成長。<br>期待在新的一年里遇見更美好的自己严里！<br>感興趣的親們新啼，可以關注我的專題《三渡草央》！<br>所有文章均為簡書原創(chuàng)刹碾，盜竊者必究燥撞！
-
-
愛生活戏锹，愛健康冠胯，愛寫作，愛花草锦针！
-
公眾號：文武之道定乾坤
-
善聊奇趣益智事，厚人薄己贊盛世馋吗。
-
-
讓詩歌豐盈夢想航缀，讓靈魂不在流浪。<br>給生活一片藍天堰怨，愿友情地久天長芥玉。<br><br>大家好，我來自柳州農(nóng)村备图，愛好文字灿巧。最大的愿望能有一本屬于自己的文集謝謝您的關注、鼓勵揽涮！歡迎加v信tbml259199或扣扣1959001761交流抠藕，注明簡書昵稱（微、電商勿擾）
-
大家好，我是哈默<br>【微信公眾號】 <br>哈默老師 (ID: Hamo-P)<br>【新浪微博】 <br>@哈默老師<br><br>【作者簡介】<br>《新媒體寫作平臺策劃與運營》<br>《新媒體數(shù)據(jù)分析》作者<br>多平臺運營專家<br>在行行家<br>LinkedIn專欄作者<br>簡書推薦作者<br>減肥達人（180斤至140斤）<br>北航2萬國獎獲得者<br>4國語言使用者
-
在你有生之年，在我有生之年村刨，我寫故事告抄，你飲酒。
