預(yù)習(xí)day7心得有感靶壮。分享今天早上的一個(gè)小案例： 今天早上六點(diǎn)半的鬧鈴響了辜限，我正要起床準(zhǔn)備去做早餐帆调，這時(shí)兒子走過來說：“媽媽你再睡會兒吧，媽媽你...

分享我和兒子今天早上發(fā)生的故事 故事一： 今天早上我和兒子出去跑步，臨出門前我問兒子 今天早餐我們吃什么？他說還想吃雞蛋餅和煎荷包蛋，再打點(diǎn)米糊...

今天再讀《非暴力溝通》逛犹，當(dāng)我讀到“如果我只看到痛苦，我的心難免會被烏云所籠罩梁剔，被絕望所吞沒圾浅，在徘徊中，終于有一天憾朴，我發(fā)現(xiàn)狸捕，我的人生可以對生命的美...

預(yù)習(xí)day6心得有感：馬歇爾博士表達(dá)憤怒的四個(gè)步驟，實(shí)操性很強(qiáng)众雷，非常受益灸拍。我和兒子及老公約定做祝，我說：我們都是凡人，都不是生活在真空中鸡岗，每個(gè)人都會...

預(yù)習(xí)day5心得感悟：今天預(yù)習(xí)的主題是同理傾聽的方法和效果混槐。當(dāng)聽到楊荷老師講到“傾聽分為靜默式傾聽和語言表達(dá)的傾聽，靜默式傾聽就是非語言轩性，就是你...

預(yù)習(xí)day4声登，非暴力溝通的觀察、感受揣苏、需要悯嗓、請求這四要素是打開人心門的四把金鑰匙，如果能夠靈活運(yùn)用卸察，真的能改變我們的生活脯厨。我就嘗到了它的甜頭。舉...

預(yù)習(xí)day3 評判坑质、比較合武、貼標(biāo)簽等一系列讓人痛苦的語言模式，只會割裂和諧的親情涡扼、友情稼跳，讓彼此雙方兩敗俱傷。語言是把雙刃劍吃沪，怎樣合理恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用它取...

兒子學(xué)校本周進(jìn)行期末考試汤善，兒子要求我?guī)退麖?fù)習(xí)功課。周五上午陪他一起復(fù)習(xí)英語巷波，下午要考英語萎津，在復(fù)習(xí)過程中卸伞，關(guān)于背誦老師發(fā)的英語作文范文時(shí)抹镊，我...

預(yù)習(xí)day2，感謝楊荷老師傳播的非暴力溝通荤傲，也為我打開了一扇窗垮耳，讓那個(gè)曾經(jīng)焦慮，迷茫彷徨的我找到了目標(biāo)和方向遂黍，讓我有勇氣審視自己终佛，發(fā)現(xiàn)自己身上存...