肥胖癥是一種常見的營養(yǎng)障礙性疾病智厌，目前，正成為一個(gè)全球性的公共健康問題固额。具調(diào)查握础，全世界肥胖癥患者已有5億以上脆诉。而且每年增長一倍糖儡。 肥胖...

最佳減肥方法就是有氧運(yùn)動(dòng)+肌肉訓(xùn)練埠褪。有氧運(yùn)動(dòng)怎么減脂我前幾期寫了一篇《減肥減肥減肥！瘦身瘦身瘦身挤庇！》的文章里面告訴了大家组橄。 這期我們直接開門見山...

首先我要在這先得罪人了羽资。因?yàn)槲也幌胱屽e(cuò)誤的知識(shí)變成了“真理”淘菩。這讓一名熱血青年很不是滋味。以下有兩點(diǎn)誤區(qū)屠升。 一潮改、經(jīng)常聽別人說，想減肥就不能吃肉腹暖，...

微胖界吃瓜群眾要發(fā)話了脏答，你們這些天天執(zhí)著瘦身的人啊糕殉，腦子是不是進(jìn)水了亩鬼。太注重外表啦。你看我雖然微胖一點(diǎn)阿蝶，但日子過的多瀟灑呀雳锋，人嘛，開心最...

通常稱為胸肌羡洁，成扇型玷过。位于胸廓的前上部，起自鎖骨內(nèi)側(cè)半筑煮，胸骨和第1~6肋軟骨辛蚊，肌束向外側(cè)集中，止于肱骨大結(jié)節(jié)嵴真仲。 功能 近固定袋马，...