發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
-
雙腿背部伸展式1存在的問題 :膝蓋窩沒充分伸展萧福，離地面距離太遠(yuǎn)，髖一前一后辈赋。 原理:臀腿后側(cè)肌肉群（腘繩肌 鲫忍，腓腸肌）緊張钥屈，使骨盆區(qū)域轉(zhuǎn)動空間受到限制悟民。...
1存在的問題 :膝蓋窩沒充分伸展萧福，離地面距離太遠(yuǎn)，髖一前一后辈赋。 原理:臀腿后側(cè)肌肉群（腘繩肌 鲫忍，腓腸肌）緊張钥屈，使骨盆區(qū)域轉(zhuǎn)動空間受到限制悟民。...
