我們每個人都希望有確定性，確定意味著心安蛾号。 然而锌蓄，生活往往充滿著各種可能升筏，未來的可能性和自己渴望的確定性沖突，產(chǎn)生各種擔(dān)憂甚至是焦慮瘸爽。 怎么面對...

12歲時看語文課本：我們努力學(xué)習(xí)您访，就是為了理想的事業(yè)和幸福的家庭。 18歲時聽流行歌：人生短短幾個秋剪决，不醉不罷休灵汪，東邊我的美人，西邊黃河流柑潦。 2...

你和他吃了一顆糖享言，同樣的糖，你吃覺得很甜渗鬼，他覺得不過如此览露。 你吃的時候覺得好好吃，他覺得一般譬胎，不是很好吃差牛。 這跟每個人的經(jīng)歷有關(guān)系，以及每個人的...

心理陰影就是早年的痛苦經(jīng)歷银择，形成的負(fù)性認(rèn)知（別人/世界是壞的危險的多糠，我是不可愛/無能/無價值的）和負(fù)面情緒，反復(fù)折磨自己浩考。 即使時過境遷夹孔，負(fù)面情...

真實的自己與美好的自己 我們常常說聽到你要做“真實的自己”贴谎。 所謂真實的自己，是坦誠的面對自己的欲望季稳，然后勇敢去實現(xiàn)它擅这。古代有一個稱呼叫“真小人...

【中庸】就是【中用】 中庸是什么意思，“庸”在古代和“用”是一個意思景鼠，中庸就是中用仲翎。 中是合理，可行铛漓。 用是行之溯香，有效。 對我們講話最看重的是合...

你不滿意=我不好 如果你有這樣一種信念：你不滿意=我不好浓恶。 那么很多時候都是為了別人對他的認(rèn)同玫坛，跟好評而做事情。 如果在職場上问顷，導(dǎo)致對自己的工作...

自以為是和實事求是 我們經(jīng)常會聽到兩個詞昂秃，一個是自以為是禀梳，一個是實事求是杜窄，可能很少把它們放在一起，今天我突然想到這兩個詞是有關(guān)系算途。 “自以為是”...