【R·閱讀原文片段】 為什么減物能提高集中力缚俏？ 物品不會默默無聞地待在那里拉讯，所有物品都會發(fā)出信息上沐。越是不被對待的物品，發(fā)出的信息越強烈。 如果你...

【R·閱讀原文片段】 為了集中精力實現(xiàn)重要目標，只能減少不必要的事情。極簡主義者就是為了重要的事情而減物的人雏亚。足球明星梅西就是代表人物。 FC巴...

【R·閱讀原文片段】 之所以說史蒂夫·喬布斯是極簡主義者摩钙，不僅僅是因為他總是穿著同樣的衣服罢低，減少衣服的款式，也不只是在研發(fā)產品時胖笛，減少多余的設計...

【R·閱讀原文片段】 大多數(shù)好人都會非常扭曲地把照顧他人跟照顧自己對立起來考慮网持。在他們看來宜肉，這兩者不能共存，是非此即彼的關系翎碑。 這兩種選擇看起來...

【R·閱讀原文片段】 時間這個東西很抽象谬返，為了更重視時間的價值， 我采用把時間當金錢一樣去記錄的方法日杈。 原理很簡單：早上7點起床遣铝，晚...

【I】做自己喜歡的事，還能掙錢—這無疑是大家都很向往的事情莉擒。那是不是我只需要根據愛好來挑選工作就可以了呢酿炸？答案是No！因為“愛好”是你滿足了自己...

【I】請自行完成 我們常常說：“他真讓我生氣涨冀√钏叮”“這事真讓我難過÷贡睿”但實際上扁眯，根據行為方式模型，所見所聞本身并不能制造出你的感受翅帜，制造出你的感受...

【I】相愛容易姻檀，相處難。為什么我們當初認為的“真命天子”“真命天女”涝滴，那個我覺得世界上最能理解我的人绣版，卻會在后來的日子變得不可理喻。在某種程度上...

【I】該不該讓孩子“吃苦”歼疮？如何掌握“吃苦”的尺度杂抽？這兩個問題困擾著很多父母。 片段告訴我們：豐富的生活體驗韩脏，包括吃苦缩麸，是父母傳授智慧給孩...