大學(xué)教師，英語碩士猪腕，心理學(xué)博士在讀冗澈。時間管理踐行者，終身學(xué)習(xí)的六歲寶媽陋葡，愿和孩子一起不斷成長亚亲。
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2018-01-20——瘦身有術(shù)之認(rèn)知（一）：成功之匙
貝克心理節(jié)食方案是一個心理學(xué)項目，而不是一個飲食計劃腐缤。它并非要告訴我們?nèi)コ孕┦裁础獙嶋H上捌归，只要我們有正確的思維方式，任何合理的膳食都會起作用岭粤。 我們對食物惜索、飲食和節(jié)食的思維...