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  • 20號-逼自己一把-非暴力溝通第5篇

    【重要概念】提出具體的請求 【關(guān)于如何提出具體的請求,我學(xué)到的9件事情】 1 抽象的語言有時是因?yàn)槲覀儾恢雷约盒枰裁疵跎勘热纾銓ξ也缓闷耙觯∥覀?..

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    20號-逼自己一把-非暴力溝通第4篇

    【重要概念】要素五:全身心的傾聽 【關(guān)于傾聽祝蝠,我學(xué)到的9件事】 1 傾聽他人,我們需要放下已有的想法和判斷幻碱,全心全意地體會對方绎狭。 2 體會他人的...

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    20號-逼自己一把-非暴力溝通第3篇

    【重要概念】 愛自己 【關(guān)于重要概念,我學(xué)到的7件事】 1 讓生命之花綻放 1.1 意識到自己是特殊的褥傍;保持清醒儡嘶,并看到各種奇妙的可能;一旦有機(jī)...

  • 20號-逼自己一把-非暴力溝通第2篇

    【今日概念】充分表達(dá)憤怒 【關(guān)于憤怒恍风,我知道的9件事】 1 在生氣時蹦狂,批評和指責(zé)他人都無法真正傳達(dá)我們的心聲。如果想充分表達(dá)憤怒朋贬,我們就不能歸咎...

  • 20號-逼自己一把-非暴力溝通第1篇

    【今日概念】是什么阻止我們感知愛凯楔? 【關(guān)于原因,我知道的9件事】 1道德評判語言擅長將人分類锦募,如果一個人的行為不符合我們的價值觀摆屯,那他就被認(rèn)為是...

  • 關(guān)注解決問題3

    【實(shí)錄】閑聊篇 放學(xué)接哲哲 老師正在用冰塊給她敷臉,聽說和一男生撞臉了 媽媽:是哪個小朋友翱纺丁虐骑? 哲哲:是***,你想把他叫來赎线,好好批評他嗎廷没? (...

  • 關(guān)注解決問題2

    【實(shí)錄】哲哲把捏好的軟泥小人們放在書桌上,我沒看見垂寥,直接一本書壓上面颠黎,軟泥小人粘一塊了!哲哲大哭矫废,怪我不小心把她的軟泥小人弄壞了 這種事情發(fā)生了...

  • 關(guān)注解決問題1

    【實(shí)錄】妹妹把姐姐涂色書里的一張涂色畫撕下來揉成一團(tuán) 姐姐傷心的擠出兩滴眼淚 姐姐:我太舍不得我的畫了盏缤;那是我辛辛苦苦畫出來的;一想到我再也見不...

  • 破冰神器

    公車上蓖扑,有人坐著唉铜,氣定神閑;有人站著律杠,氣若游絲潭流;有人想坐竞惋,躁動不安;少有人想站灰嫉,此處略過拆宛。 更多人是面無表情聚精會神埋頭苦苦翻手機(jī)! 9月妹妹粉...

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