看到有點(diǎn)點(diǎn)失望和沮喪括丁，但很快又看到了平時(shí)給人感覺有力量有能量樂觀向上有行動(dòng)力的藍(lán)藍(lán)了。加油爬骤！
鼓勵(lì)咨詢?自由書寫Day3 ? ? ? ? 精神行李箱今天是我的自由書寫第3天赴精，也許我只是改變行動(dòng)中那個(gè)3個(gè)月的小孩谓形，但是我相信只要我不放棄然走，我還是會(huì)取得小小的改變的乍狐。我開始愿意邁開第一步改變了弄企，我已經(jīng)堅(jiān)持3天去散步超燃，我在和澤寶...
我也很害怕和領(lǐng)導(dǎo)打交道。
看到你的覺察接納與改變拘领。你是值得被愛的意乓！
鼓勵(lì)咨詢自由書寫Day7:來自原生家庭的影響以前的我只要一談到原生家庭，心里就會(huì)很糾結(jié)约素、很痛届良。走到今天又要去回憶來自原生家庭的種種，我有些許不想和不情愿圣猎，已經(jīng)做好會(huì)痛的準(zhǔn)備…… 父母的相處方式: 父親是一名國家干...
今天是自由書寫第二天士葫，其實(shí)活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)展到第六天。這個(gè)星期送悔，年中工作總結(jié)加班慢显，媽媽住院了，爸爸不舒服……我總給自己理由不堅(jiān)持欠啤。所以我決定不給自己借口了荚藻。今天下班回來散步30分鐘...
看到你在有這么多事的情況下，還堅(jiān)持書寫洁段，真的不容易应狱。
同時(shí)也看到了你對澤寶深深深的愛
相信澤寶是能感受到你的愛和心的
鼓勵(lì)咨詢?自由書寫Day2今天是自由書寫第二天，其實(shí)活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)展到第六天祠丝。這個(gè)星期疾呻，年中工作總結(jié)加班，媽媽住院了写半，爸爸不舒服……我總給自己理由不堅(jiān)持罐韩。所以我決定不給自己借口了。今天下班回來散步30分鐘...
看到你的覺察和努力，你值得擁有你想要的生活！
鼓勵(lì)咨詢自由書寫Day6:內(nèi)觀自己才能改變記得當(dāng)初學(xué)習(xí)正面管教的出發(fā)點(diǎn)是想改變孩子矾睦，后來發(fā)現(xiàn)其實(shí)要改變的是自己的養(yǎng)育方式晦款。再后來，發(fā)現(xiàn)只有我一個(gè)人在改變枚冗，老公和兒子都在觀望缓溅，好像在說，看你能堅(jiān)持多久赁温？ ...
看到了你的覺察和努力坛怪！加油！
Day 4:我是個(gè)獨(dú)立的人嗎1.先生從來沒有命令過我股囊，我也很少用命令的語氣和他講話袜匿。 2.在和先生的人際關(guān)系中，我們彼此存在很大的差異稚疹，我喜歡看書學(xué)習(xí)居灯，參加了很多付費(fèi)社群，先生很支持我内狗。這次在得知6月份...
覺察接納行動(dòng)怪嫌，你已在路上！一起加油柳沙！
鼓勵(lì)咨詢自由書寫-day2關(guān)系評分從結(jié)婚到現(xiàn)在岩灭，我感覺自己一直都在焦慮中，總是感到自己好累赂鲤，承擔(dān)了好多川背，可是談及感受，卻是糾結(jié)蛤袒！和愛人的關(guān)系因?yàn)橐恢笔莾傻叵ㄔ疲杂X得很緊張！ 在路上妙真，一直試圖在改變自己...
謝謝你的農(nóng)村生活描述缴允，我被感親切！
鼓勵(lì)咨詢自由書寫day1--與那個(gè)小孩重逢第一次鼓勵(lì)咨詢自由書寫珍德，與參加鼓勵(lì)小組已時(shí)隔一個(gè)月练般，在畫這艘船時(shí)，卻感覺好長時(shí)間了锈候，我們又一次重逢了薄料，被小孩問到你去哪了啊，下一句是我想死你了泵琳，這段時(shí)間摄职，好像真的把這個(gè)小...
綻放的力量
【鼓勵(lì)咨詢·自由書寫】Day2:生命就是關(guān)系“生命就是關(guān)系誊役！”當(dāng)我在多年前看到這句話時(shí)，讓我很振撼谷市。因?yàn)殛P(guān)系蛔垢，讓我的命運(yùn)經(jīng)驗(yàn)了各種體驗(yàn)。 在今天的關(guān)系覺察活動(dòng)中迫悠，讓我看到了曾經(jīng)不健康的關(guān)系到現(xiàn)在擁有健康...
看到了你的覺察和接納鹏漆！同時(shí)能感受到你書寫時(shí)的平和哈舒暢！你家小棉襖太可愛了创泄！
鼓勵(lì)咨詢自由書寫Day2:人際關(guān)系看到這張表艺玲，我在做的過程中每一條基本都會(huì)聯(lián)想到跟兒子和先生的關(guān)系，除了女兒鞠抑。為什么我不覺得跟女兒之間有問題饭聚？我知道自己的問題在哪里了，對于先生和兒子這樣的男性碍拆，我?guī)в胁恍?..
看到你找到了屬于你的節(jié)奏和目標(biāo)若治，感受到了你內(nèi)心的輕松慨蓝。為你的努力鼓掌感混！
Day 1/21:放慢腳步，慢慢前進(jìn)這是我第二次參加小影和一帆老師的鼓勵(lì)咨詢+自由書寫活動(dòng)礼烈，第一次只是帶著對鼓勵(lì)咨詢的好奇參加進(jìn)來弧满，了解了鼓勵(lì)咨詢的概念，也希望自己可以成為一個(gè)可以鼓勵(lì)自己鼓勵(lì)他人的人此熬。 在一營...
覺察就是改變庭呜，接納就已成長！
你已經(jīng)開始了犀忱。
【21天鼓勵(lì)咨詢+自由書寫訓(xùn)練營】D10 ?父母關(guān)系的影響我上小學(xué)前媽媽一直在家照顧我募谎，爸爸白天出門工作、晚上回家阴汇。也許是比較閉塞保守数冬，似乎在他們的概念里沒有“離婚”這一說法。他們的婚姻很穩(wěn)定搀庶，哪怕天天吵架拐纱，哪怕媽媽被氣得要離家出走...
看到你的文字就讓我想起我自己。
不過我家是主要聽我爸的哥倔。
鼓勵(lì)咨詢+自由書寫第十天秸架，關(guān)于父母之間的關(guān)系今天繼續(xù)關(guān)于父母的話題，但是深入了一層咆蒿，探討父母之間關(guān)系的影響东抹。 一帆說蚂子，你對于親密關(guān)系、合作和協(xié)商的看法府阀，很大程度上取決于你的父母如何處理他們兩人之間的沖突和分歧缆镣。 再次回...
我也和你有同感。隨著每天的自由書寫试浙，我也更多的看到父母其實(shí)給予了我們很多董瞻！
鼓勵(lì)咨詢+自由書寫第九天，關(guān)于父母的個(gè)性聽完這一課才發(fā)現(xiàn)我對價(jià)值觀和個(gè)性的概念有些混淆田巴，所以在昨天談價(jià)值觀的文字中已經(jīng)談到了個(gè)性钠糊。 但既然是自由書寫，就不妨礙我在老說說老爸老媽的個(gè)性壹哺。 老爸的個(gè)性應(yīng)該是比較內(nèi)斂抄伍，細(xì)...
是的！你足夠好管宵！你值得擁有真愛截珍！
【鼓勵(lì)咨詢+自由書寫】-第7天：我是否找到了至今單身的原因？個(gè)體心理學(xué)說：“發(fā)生了什么不重要箩朴，重要的是我們?nèi)绾谓忉尩母诤恚俏覀冑x予了事件意義≌ㄅ樱” 家庭氛圍：總體上比較和睦钱床，爸媽深愛著我們，雖然從來沒有口頭表達(dá)埠居，但是一直在用行動(dòng)查牌，努力打拼...
你爸爸用水寫字的那段給我好親密溫馨活潑的感覺！
同時(shí)也看到了你內(nèi)心中的善美和樂觀滥壕！
【21天鼓勵(lì)咨詢+自由書寫訓(xùn)練營】D9 父母個(gè)性的影響父母都是普通農(nóng)民纸颜，共同的特點(diǎn)是吃苦耐勞、勤儉持家绎橘。 爸爸非常樂觀胁孙、善良，同時(shí)也很固執(zhí)金踪。記得有一次農(nóng)忙浊洞，奶奶看到那種大青蟲心里很厭惡，就點(diǎn)了火準(zhǔn)備燒死它胡岔。爸爸看著青蟲在地上翻滾...
在你的覺察中我看到了某些和我相似的地方法希。
我也看到了你在慢慢放下那些條條框框
【21天鼓勵(lì)咨詢+自由書寫訓(xùn)練營】D8 父母價(jià)值觀的影響對父母的價(jià)值觀，孩子要么接受靶瘸，要么否認(rèn)苫亦，很少保持中立毛肋。這一點(diǎn)我深感認(rèn)同。 <對于人情世故> 父母都認(rèn)為親戚之間應(yīng)該互相幫忙屋剑，你的事润匙、我的事、大家的事都是一體的唉匾，各種摻雜和算不...
抱抱那個(gè)剛做姐姐的你孕讳！確實(shí)，家里有弟弟的出生巍膘，對于姐姐是個(gè)不小的沖擊厂财，我現(xiàn)在正在體會(huì)這種弟弟來了，如何更好讓姐姐成長的時(shí)期峡懈。謝謝你的分享璃饱！
【21天鼓勵(lì)咨詢+自由書寫訓(xùn)練營】D7 家庭氛圍的影響童年的記憶似乎可以一分為二。 六歲前弟弟還沒出生肪康，我是家里唯一的孩子并極度受寵荚恶。那時(shí)候家里還住著矮房子，小卻干凈磷支。叔叔家谒撼、干媽家離得也很近，屋前屋后一喊大家都能聽到齐唆。記得大冬...
媽媽的正能量爸爸細(xì)膩的愛嗤栓，感覺好溫暖冻河！
鼓勵(lì)咨詢+自由書寫第八天箍邮，關(guān)于價(jià)值觀鼓勵(lì)咨詢+自由書寫進(jìn)入第八天，話題逐漸深入叨叙。 今天的話題是父母價(jià)值觀的影響锭弊。說實(shí)在話，一直沒有認(rèn)真思考過這個(gè)問題擂错。細(xì)細(xì)想來味滞，今天我的價(jià)值觀的核心內(nèi)容應(yīng)該就是來自爸爸媽媽。 一...
