如何練習(xí)接納自己舌稀?你必須從外在世界開始狞贱,覺知到身體的感受勒虾,覺知到外在世界所發(fā)生的事情。如聲音、觸覺習(xí)與味道。簡單地說就是瓢颅,你必須深刻覺知到身體上...
療愈清理的具體做法 那現(xiàn)在要告訴你具體如何做,心想生總結(jié)了四點弛说,你可以不必完全照搬照抄挽懦,你可以去改,你只要守住一個——覺它就可以了木人。隨它多少邪思...
我是誰信柿? 我從何處來冀偶?要往何處去? 你是否也曾有過這樣的疑問渔嚷? 你是這個身體嗎蔫磨?如果你是身體,那么手臂骨折圃伶,眼睛失明,耳朵失聰蒲列,你就應(yīng)該死去窒朋。 ...
四禪八定,所經(jīng)歷的種種境界蝗岖, 是心靈覺知侥猩,由攀緣六根塵色,取舍外部世界的昏沉狀態(tài)抵赢。 轉(zhuǎn)向為欺劳,心靈觀照身心內(nèi)在的覺照狀態(tài)。 心靈逐漸清淡中铅鲤,覺知復(fù)...
常善法師:答疑 — 有覺覺痛,無痛痛覺 我們喜歡思維邢享,而思維有的時候也是修行的障礙鹏往。其實你只要聽我們的法,按照你的受用去實踐骇塘,不斷的去實踐伊履,不要...
性命雙修,跟宇宙源頭溝通款违,直接進入大道本源唐瀑,多快捷,多美妙插爹,多么高昂謇薄! 方法很簡單:放下你過去所學(xué)的一切赠尾,放下你過去所學(xué)的柔滔、所修的,包括你自己...
三千大千世界怎么來的萍虽?一念的變現(xiàn)睛廊。一個念,誰的念杉编?覺的念超全,不是你的念咆霜。你也是覺的念。 什么叫一念的變現(xiàn)嘶朱?我來問你蛾坯,你能覺到的叫什么?你能覺到的都...
格物致知即為善去惡: 當(dāng)你動氣(感覺不好)時疏遏,開始為善去惡: 1脉课,覺身體。是否緊繃(頭痛财异、胸悶倘零、胃堵)等,如果有戳寸,就和它在一起呈驶,接納它,臣服它疫鹊,...
何謂“自在人生”袖瞻? “自在人生”到底是怎樣的? ?自在人生的生活就是快樂拆吆,就像在極樂世界聋迎,在天堂,在桃花源枣耀,它確定存在砌庄,而且已經(jīng)有些人在里面生活...