永不棄夢(mèng) 歲月自成 苦痛終去擎鸠。喜歡我的文字可以關(guān)注微信公眾號(hào):西門閑談舍
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IP屬地：重慶
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這是一有著熱氣騰騰的靈魂努力奔跑在寡淡生活道路上的女戰(zhàn)士
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我是如何做到每天4點(diǎn)起床的？
總有學(xué)員留言問(wèn)“楊老師是如何做到每天4點(diǎn)起床并能保持一天精力充沛睦尽，晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)呢？”型雳。 拆分一下這個(gè)問(wèn)題当凡，就是以下三個(gè)問(wèn)題： 一、怎么做到4點(diǎn)起床纠俭？” 二沿量、怎么保持精力充沛？...
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微博：@浵浵的媽媽
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婚姻是細(xì)水長(zhǎng)流，育兒是自我修行妖碉。 婚姻育兒專題投稿須知： 1涌庭、文章不到五百字，內(nèi)容與婚姻育兒無(wú)關(guān)拒收欧宜。 2坐榆、排版整齊，文章內(nèi)字體放大?粗黑體秒拒冗茸，一千字配一張圖片為宜席镀，段首請(qǐng)不要空格匹中。 3、禁止在文章中顯示二維碼豪诲、小程序等廣告鏈接顶捷，以及誘導(dǎo)點(diǎn)擊之類的信息。 4屎篱、詩(shī)歌服赎、雞湯文以及宣揚(yáng)迷信之類的文章秒拒。 5交播、只有日期沒(méi)有標(biāo)題重虑，或不分段的文章，或以句成段的文章全部秒拒秦士。如果修改標(biāo)題和段落可以私信編輯重新收入缺厉。 6、禁止抄襲隧土。抄襲者被原創(chuàng)作者舉報(bào)提针，一切后果自負(fù)！ 7次洼、請(qǐng)不要密集投稿关贵，多投的文章秒拒。
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那些適合讀了再讀的文章……
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每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食错妖、美妝護(hù)膚、穿搭疚沐、手工手賬暂氯、旅行攻略、購(gòu)物指南以及測(cè)評(píng)亮蛔、寵物植物痴施、育兒指南、家裝指南、運(yùn)動(dòng)健身（非專業(yè)）辣吃、健康養(yǎng)生动遭、及其他貼近生活的興趣愛(ài)好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)，（比如教你p照片神得，記錄瘦身過(guò)程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)厘惦、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂(lè)趣，鼓勵(lì)圖文并茂循头。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接绵估，例如微信號(hào)，微博卡骂。更不得在通過(guò)投稿后再修改文章加入推廣信息国裳。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡(jiǎn)書(shū)生活家微信群已建立，加入請(qǐng)?zhí)砑佑袗?ài)的生活家小助手微信Hedy3680（歡姐）全跨，拉入群缝左。添加請(qǐng)備注“我愛(ài)生活家”。 關(guān)注簡(jiǎn)書(shū)官方微信公眾號(hào)（jianshuio）浓若，及時(shí)閱讀簡(jiǎn)書(shū)熱門好文渺杉。?
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歡迎來(lái)到不可能的世界是越。 歡迎來(lái)到不可能的世界！在這里碌上，你可以卸下偽裝倚评，成為你想成為的人。 投稿前請(qǐng)仔細(xì)閱讀【投稿指南】： http://www.reibang.com/p/c7b1722dfc69 專題主編：蘇溪羽 http://www.reibang.com/u/4124159b2021 1.本專題收錄各種類型的幻想故事馏予、腦洞大開(kāi)的文章天梧，不怕離奇，只需邏輯自洽能夠自圓其說(shuō)即可霞丧。題材不限呢岗，但需包含“不可能”“非/超現(xiàn)實(shí)”“非真實(shí)”等奇思元素。 2.本專題不收連載蛹尝、雞湯文后豫、觀點(diǎn)文、詩(shī)歌等突那。 2.內(nèi)容須為原創(chuàng)硬贯，不得抄襲。 3.字?jǐn)?shù)要求：1500以上陨收，一萬(wàn)字以下。 4.文章排版整潔，段落分明务漩，無(wú)明顯錯(cuò)別字拄衰；配圖不可太密集、不能全篇黑體加粗饵骨、不能太多空行翘悉。 5.文章內(nèi)不得有任何推廣信息。包括但不限于公眾號(hào)居触、微博妖混、微信，更不得在通過(guò)投稿后再修改文章加入推廣信息轮洋。
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專題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身弊予，讓我們一起動(dòng)起來(lái)祥楣！ 本專題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)汉柒，個(gè)人經(jīng)歷误褪，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂(lè)推薦碾褂、電影視頻推薦兽间、減肥、瘦臉正塌、塑身等）嘀略。 提高文章通過(guò)率，獲得首頁(yè)推薦传货，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專題投稿要求及首頁(yè)推薦須知： http://www.reibang.com/p/a3424688b8db
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發(fā)乎于心问裕，言之在理逮壁。 本專題僅收錄主題與心理學(xué)知識(shí)、心理健康與內(nèi)在成長(zhǎng)粮宛、咨詢理論及實(shí)務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章窥淆，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴巍杈。 投稿須知： 1忧饭、字?jǐn)?shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）筷畦； 2词裤、排版簡(jiǎn)潔美觀刺洒、閱讀體驗(yàn)良好：至少需要一張相關(guān)插圖，請(qǐng)用段落間空行代替首行縮進(jìn)吼砂，文中小標(biāo)題建議用粗體或大一字號(hào)區(qū)別逆航，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用正確，無(wú)明顯錯(cuò)別字渔肩； 3因俐、內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整周偎，體裁不限：小說(shuō)抹剩、散文、詩(shī)歌蓉坎、日記類碎碎念請(qǐng)謹(jǐn)慎投稿澳眷，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵；讀書(shū)或聽(tīng)課筆記類文章須包含超過(guò)原作或課程要點(diǎn)50%以上的個(gè)人見(jiàn)解袍嬉； 4境蔼、標(biāo)題積極正向，不含有明顯偏激和負(fù)能量用詞伺通； 5箍土、文章任何位置（包括圖片）不含有微信、微博罐监、博客吴藻、電話號(hào)碼、郵件地址弓柱、公眾號(hào)沟堡、QQ、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈矢空； 6航罗、請(qǐng)勿密集投稿，請(qǐng)勿舊文重投屁药，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章粥血； 7、優(yōu)秀文章有機(jī)會(huì)收錄心理專題月刊篩選池http://www.reibang.com/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦酿箭。 具體投稿須知复亏，請(qǐng)點(diǎn)擊：http://www.reibang.com/p/fc419451e261
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讀書(shū)專題收錄與讀書(shū)有關(guān)的書(shū)評(píng)抖坪、讀書(shū)筆記、閱讀方法闷叉、讀書(shū)清單等文章 文中不得出現(xiàn)推廣鏈接；包括但不限于公眾號(hào)脊阴、頭條號(hào)握侧、二維碼、微博等帶有廣告性質(zhì)的信息嘿期；配圖不能帶有水文品擎。 請(qǐng)不要直接抄襲原文來(lái)投稿。請(qǐng)注意排版美觀备徐、內(nèi)容結(jié)構(gòu)完整萄传、內(nèi)容豐富、富有內(nèi)涵等蜜猾，注意不要密集投稿秀菱！ 投稿須知：http://www.reibang.com/p/92d97be1a133
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