立春養(yǎng)生做好兩件事 一松邪、調(diào)順肝氣: 立春為什么要調(diào)順肝氣呢坞琴? 立春時節(jié)護肝是最有效的,也是是養(yǎng)生必須要做的测摔。中醫(yī)認為置济,肝主生主動解恰,喜條達而惡抑郁...
1.任脈位于正前胸,心臟脾胃行不通浙于;上連乳腺下子宮护盈,萬一不通變老翁; 2.督脈立于脊椎中羞酗,監(jiān)督氣血來運行腐宋;五臟六腑督脈宮,對應區(qū)域彎曲痛檀轨; ...
看到上面這個圖胸竞,我們會想到什么? 第一参萄,可能需要想一想自己的孩子運動量夠不夠卫枝? 第二,可能需要想一想自己的孩子情緒感受怎么樣讹挎? 第三校赤,可能需要想...
每個人都獨一無二,而我們卻往往希望別人和我們一致筒溃,當這種期待不被滿足則容易陷入焦慮马篮,失落等情緒。 那么我們的生活態(tài)度取向到底是什么類型呢怜奖? 測一...
【情緒誠實】小故事分享 今天下午浑测,女兒班級足球比賽 注意到一位女將,在教練總結時歪玲,眼睛紅紅的迁央,看來是哭了,情緒還沒緩過勁來滥崩。教練總結完漱贱,大家都散...
正面管教是基于阿德勒、德雷克斯的心理學理論夭委。簡.尼爾森、琳.洛特應用于家庭教育募强。是行之有效的既不懲罰也不嬌縱的教育方法株灸,從而培養(yǎng)孩子自律、責任感...
營地教育在國外150多年的發(fā)展實踐證實:營地活動在幫助青少年建立自信心擎值、培養(yǎng)獨立品格和領導力慌烧、提高社交能力等方面影響顯著。 美國迪斯尼鸠儿、微軟屹蚊、臉...
一厕氨、調(diào)節(jié)陰陽: 人體陰陽平衡則身體健康,而陰陽失衡就會發(fā)病汹粤,艾灸能使失衡的陰陽重新恢復平衡命斧。 二、調(diào)和氣血: 氣是生命之源嘱兼,血為物質(zhì)基礎国葬,氣血充...
“一個行為不當?shù)暮⒆樱且粋€喪失信心的孩子芹壕』闼模”——魯?shù)婪虻吕卓怂?當我第一次在正面管教家長系統(tǒng)課上聽到這句話的時候,心里特別的難過踢涌。為什么通孽?因為...