0128晨讀感悟 你是否經(jīng)常覺得焦慮西采？認(rèn)為時(shí)間不夠或困難太多奖慌？明明需要做的事情很多房匆，卻不知道該如何合理安排時(shí)間惭载，該怎樣完成它們微酬。甚至因?yàn)閴毫?..

0127晨讀感悟 很多人無法控制自己的情緒孝凌，在日常小事上生氣動(dòng)怒，事后又總是遺憾后悔票编，當(dāng)時(shí)怎么就控制不住自己呢褪储，怎么樣能提升管控力，不再被瑣...

今天文章分享的兩個(gè)觀點(diǎn)是我之前沒有用心留意的鲤竹。 首先對家人行為的反饋要注意時(shí)機(jī)。在事件進(jìn)行中或行為停止前進(jìn)行反饋昔榴。否則對家人的指責(zé)很容易演變?yōu)榉?..

0124晨讀感悟Day1 叮當(dāng) 閱讀文章之后發(fā)現(xiàn)，這六個(gè)方法其實(shí)也適用于朋友親子等各方面论泛。 001揩尸，用笑容面對伴侶的批評。 如何應(yīng)對批評是一個(gè)...