Cecilia上大學(xué)的時(shí)候才開(kāi)始運(yùn)動(dòng)的啟蒙类早。遙想高中時(shí)恨不得找各種理由逃避每天的晨練弃揽。每個(gè)月來(lái)大姨媽那幾天最開(kāi)心彼水,因?yàn)榭梢浴疤厣狻辈挥萌プ雠懿较枨](méi)想到到了大學(xué)之后,沒(méi)有任何人...
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源于今天上課的一點(diǎn)感受,自創(chuàng)了一個(gè)詞:瑜伽觀」纾或許以前就有,但是我沒(méi)聽(tīng)到過(guò)蚓再。 觀滑肉,觀看,靜觀內(nèi)在摘仅,透過(guò)體式表象看瑜伽內(nèi)在靶庙。有如一個(gè)人的氣質(zhì)蘊(yùn)含了她讀過(guò)的書(shū)。 我的瑜伽工作室小...