我這59年，尤其是從高中開始以來的40多年繁调，對自己真的不怎么好叭稀靶草！真的不懂得怎么對自己好啊岳遥！ 對自己的肉身奕翔，長期睡眠不足，焦慮不...

1.輸出 2.知道自己的慣性浩蓉，不要放棄 3.怕發(fā)言派继，活在當(dāng)下 4.給生命鼓勁的朋友不多，珍貴捻艳，珍惜

1-3歲幼童階段 原理： 主客分離驾窟、自主意識勃發(fā)、有情環(huán)境的建立认轨，自動自發(fā)的能力發(fā)展 3-6歲幼兒階段原理： 健康的基礎(chǔ)自我纫普，主動性與目標(biāo)感的形...

母嬰關(guān)系 決定孩子的一生 胎嬰幼兒與母親的關(guān)系，就是長大后自己與世界的關(guān)系好渠。 夫妻關(guān)系昨稼、親子關(guān)系、與父母的關(guān)系拳锚、以及與他人的關(guān)系假栓，都可追溯到母嬰...

日歷顯示已是元旦霍掺，新年匾荆，2023年。 我怎么感覺踩在棉花上一樣杆烁，感覺不真實牙丽，不真切。2023年兔魂，好陌生啊烤芦，新年已來嗎？ 2022年年末析校，陽過后感...

得寫覺察觀察才行了构罗。堵得慌。既為實際生存需要而寫智玻，也為不想欠作業(yè)而寫遂唧。 覺察一:孫女晚上睡覺踢被子 帶孫寶寶老大（二歲八個月了）睡覺。晚上總踢被...

我看見吊奢，如果以一個桶來比喻我的話盖彭，那么，我這個桶有很高的板，也有很低的板召边，我這個桶的板铺呵，有些象音符哆唻咪發(fā)索拉喜多。當(dāng)我處于最高的那塊板時掌实，我自...

平時有感想一再涌過時沒及時記錄下來，等到要提交稿件時邦马，頭腦一片空白贱鼻，急和干瞪眼。 于是滋将，我把這種急和干瞪眼記錄下來邻悬，看看這種心情。 我看見我的模...

減肥 變苗條 美起來我現(xiàn)在實在是存在一個胖的問題了随闽。照一下鏡子父丰，有時穿一些衣裙，就感覺到這個身材走形已明顯突出地是一個問題了掘宪。 是的蛾扇，我看到了，...