240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    018 | 我弱我有理是一種什么樣的心態(tài)届吁?

    不知道從什么時(shí)候開始慈参,選秀節(jié)目的選手喜歡用賣慘的方式博得眾人眼球了,不僅要表演才藝,在自我闡述階段還要述說(shuō)自己的悲慘經(jīng)歷,仿佛越慘越能拿高分,越...

  • 017 | 要學(xué)習(xí)成為一個(gè)觀察者愉棱,才能真正成為掌控自己命運(yùn)的人

    發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有意思的現(xiàn)象,在蹦極的準(zhǔn)備階段哲戚,有的人恐懼的尖叫著“不跳了不挑了”奔滑,仿佛下一秒就會(huì)心臟停止;有的人表情淡定惫恼,好像對(duì)這個(gè)世界已經(jīng)沒(méi)有眷戀...

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    016 | 想要什么就大聲說(shuō)出來(lái)

    現(xiàn)實(shí)中档押,很多人會(huì)壓抑自己的想法,想要的不敢說(shuō)祈纯。 記得知乎上有一個(gè)很熱的問(wèn)題:懂事的孩子快樂(lè)嗎令宿? 絕大部分的回答是不快樂(lè)。很多評(píng)論中說(shuō)到自己小時(shí)候...

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    015 | 不要感謝傷害了你的人

    我們經(jīng)常聽到“以德報(bào)怨”這個(gè)詞腕窥,意思是以善行去回應(yīng)對(duì)方對(duì)自己的傷害粒没。 其實(shí)這個(gè)詞是斷章取義的,這個(gè)詞來(lái)自于孔子與人的一段對(duì)話簇爆。 原文是這樣的: ...

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    014 | 你的追求完美癞松,會(huì)讓你更愛拖延

    追求完美的人會(huì)喜歡拖延 不知道你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷,當(dāng)你接到了一個(gè)工作任務(wù)入蛆,有什么多想法响蓉,PLAN ,PLAN B,PLAN C……每一個(gè)想法剛...

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    013 | 自我接納,不小心就會(huì)走入自我放縱的一個(gè)誤區(qū)

    有個(gè)朋友說(shuō)哨毁,自己計(jì)劃每天跑三公里枫甲,但是很難堅(jiān)持下來(lái),有時(shí)候下班回到家扼褪,身心疲憊想幻,真的只想攤在床上,不想動(dòng)彈话浇,然后就不去跑了脏毯,為了讓自己寬心一些,...

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    012 | 學(xué)會(huì)用這4個(gè)溝通要素幔崖,可以讓吵架更科學(xué)有效

    今天看到一個(gè)視頻食店,里面的一幕讓我印象深刻渣淤。 一對(duì)夫妻在對(duì)話 老婆:老公,我不是說(shuō)過(guò)了嗎叛买,多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子砂代,不要一回家就黏在手機(jī)上蹋订,我知道你工作很...

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    010 | 緩解壓力的小妙招

    面對(duì)目前的工作與生活率挣,你是否感覺到快要被逼瘋了, 來(lái)自工作的露戒,家庭的的壓力讓你焦頭爛額椒功,以致于都快喘不過(guò)氣來(lái), 有時(shí)甚至有不知所措的感覺智什, 那么...

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    009 | 討好型人格自救指南

    小時(shí)候看到過(guò)一個(gè)動(dòng)畫动漾,不知道大家還記得嗎? 一對(duì)父子牽著一頭驢在街上走荠锭,半路上有人笑話他們有驢不騎旱眯。 于是,父親讓兒子騎在驢背上证九,又有人不滿:“...

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自我成長(zhǎng),做更好的自己删豺。
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