認(rèn)知行為療法(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)的基本原則是：改變不良的思維和行為模式，以使情緒和行為更加健康...

認(rèn)知行為療法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）中潮秘，替代思維是指通過(guò)調(diào)整原有的負(fù)面或不適宜的思維，用更加合理质涛、積...

認(rèn)知行為療法認(rèn)為庆杜，人們的思維名惩、情緒和行為是相互關(guān)聯(lián)的泌绣。自動(dòng)思維是指人們?cè)诟兄プ贰⒗斫夂徒忉尛h(huán)境中形成的無(wú)意識(shí)的快速思維方式，常常受到過(guò)往學(xué)習(xí)阿迈、情緒...

認(rèn)知行為療法（CBT）中的心理教育是指將相關(guān)的心理知識(shí)元媚、技能和策略傳授給來(lái)訪者，以幫助他們更好地理解和應(yīng)對(duì)自己的癥狀和問(wèn)題苗沧。心理教育包括以下幾個(gè)...

認(rèn)知行為療法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）是一種治療心理問(wèn)題的方法刊棕。評(píng)估是CBT治療中的重要步驟，通過(guò)評(píng)...

認(rèn)知行為療法中的“概念化”是指對(duì)來(lái)訪者的情緒崎页、行為和認(rèn)知進(jìn)行系統(tǒng)的評(píng)估和分析鞠绰，以便了解他們的問(wèn)題是如何產(chǎn)生的腰埂。具體來(lái)說(shuō)飒焦，概念化包括以下方面： 1...

心理學(xué)中的“俄狄浦斯期”（Oedipal period）又稱“父母情結(jié)時(shí)期”或“家庭情結(jié)時(shí)期”，是兒童心理發(fā)展階段的一部分屿笼，指的是孩子在心理上對(duì)...

肛欲期是嬰幼兒發(fā)展階段之一牺荠，通常出現(xiàn)在2歲到4歲之間。在這個(gè)階段驴一，嬰幼兒的注意力主要集中在肛門和排便方面休雌。他們會(huì)對(duì)排便過(guò)程產(chǎn)生極大的興趣，并且享...

精神分析認(rèn)為肝断，人類的情感和行為有著早期生物和心理發(fā)展的根源杈曲。從生物學(xué)和心理學(xué)的角度來(lái)看驰凛，口腔區(qū)是一個(gè)非常重要的區(qū)域，涉及到新生兒的吃喝和求生本能...