過好當下
發(fā)簡信
IP屬地：云南
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我希望我可以幫助所有想認識我的人提高認識镣屹，提升健康凉馆，在我力所能及的地方幫助大家吞彤。<br>個人微信：17095955444<br>亞洲健美協(xié)會CBBA國家級導師<br>國家二級營養(yǎng)師<br>DFEA營養(yǎng)師認證<br>DFEA三維運動功能解剖認證<br>DFEA功能性體能訓練師<br>DFEA運動康復師<br>
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應無所住而生其心吠勘。
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終身讀一本書《易經》剧防，幾年讀一本書，或詩經辫樱、或道德經峭拘，或發(fā)神經，偶爾看看其他書狮暑。
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我和瑜伽的一年里
去年的今天棚唆，我對瑜伽幾乎是空白。 那時心例，剛從內蒙古大草原上歸來的我宵凌，心寬體胖，整個背部的肉看起來都是橫著長的止后，腿粗似乎是天生的瞎惫，沒有改變的可能。 也正好在那時译株，外甥女栩學完瑜...
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【第28篇?王燕】宿舍小記之愿我們各奔東西又各自安好央格TTC 400學習結束瓜喇，100人的小社會，我遇見了很努力的黃立歉糜，我遇見了很認真的瀟瀟乘寒，我遇見了最最純粹的詩慧，我遇見了正直勇敢的葉子匪补，我遇見了跟我同齡的寶媽依婷伞辛，...
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【第27篇?王燕】央格學習之尾聲記得剛來Younga 學院的時候蚤氏，看見上一屆的學姐學長們接近尾聲的輕松和快樂甘耿，當時心里艷羨他們！有一個學姐跟我說：“Younga 的每一天珍惜著過竿滨，不然結尾來的猝不及...
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【第26篇?王燕】央格學習之將瑜伽融入生活佳恬，刻進生命相信每一個瑜伽的人都想將瑜伽融入生活，成為生命中的一部分于游！但是有多少人在撿東西的時候去想著屈髖毁葱？有多少人了解自己在某一個動作狀態(tài)下身體內在結構的變化？你的關節(jié)是處于什...
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一個熱愛寫作，讀書的瑜伽老師鸠澈！
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（日更第23天）用漸進式肌肉放松來應對焦慮
用漸進式肌肉放松來應對焦慮 今天在聽《應對焦慮》一書的過程中柱告，學到一點小方法截驮，就是用放松肌肉來應對焦慮笑陈，現在分享給大家， 希望能給大家一點幫助葵袭。 當我們焦慮時涵妥，通常會表現出一...
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一個認真的?生活記錄者/<br>做簡單的人锯厢，過豐富的生活/<br>活時盡興，去無所羈/
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用詼諧幽默的文字，說說寵物魚那些事兒
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醫(yī)學博士在讀＆文學學士残黑，得到大V馍佑，簡書科普優(yōu)秀作者，未來頂尖的醫(yī)學科學家萍摊。
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淡淡的除了鄉(xiāng)愁冰木，還有一日三餐的味道穷劈！淑女的外表下暗藏著一顆悶“騷”的心！<br>【我已委托“維權騎士”（<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Frightknights.com" target="_blank">http://rightknights.com</a>）為我的文章進行維權行動】<br>文章均為原創(chuàng)踊沸，轉稿請聯系
