情緒管理的本質(zhì)其實(shí)就是：在理解和完全接納自己情緒的前提下兢哭，能夠用理性去思考和控制自己的行動(dòng)援所。 談到情緒管理時(shí)呢簸，人們往往有兩個(gè)很深的誤解扮叨。 第一漫玄，情緒管理基本只是「負(fù)面」情緒的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
-
怎樣進(jìn)行良好的情緒管理？ | 一篇文章解決你所有的情緒問(wèn)題
-
情緒管理（一）敌土，誰(shuí)主導(dǎo)了我們的情緒疫铜？
“要不是因?yàn)槟忝。駝t我會(huì)發(fā)脾氣嗎？都是你惹我生氣的壳咕！”“同事跟豬一樣席揽，干啥事都干不好，老是拖自己的后腿囱井，簡(jiǎn)直讓人氣炸了驹尼！”“老板腦子有病呢，總是挑剔自己工作做的不好庞呕，遇到了這...
-
高曉松一句話暴露低情商：會(huì)聊天的人新翎，從不說(shuō)這3句話
成年人的生活里，有數(shù)不清的脆弱瞬間住练。 那些擅長(zhǎng)安慰他人的人地啰，往往幾句話趕走烏云。 那些不會(huì)安慰他人的人讲逛，卻總將好心變成傷害亏吝。 即將離開(kāi)《奇葩說(shuō)》舞臺(tái)，一向“犀利”的馬薇薇盏混，吐...
-
100本好看的書單蔚鸥，送給2019年里不甘平庸的你（上）轉(zhuǎn)眼就要到了2019年了，這一年感覺(jué)就是一個(gè)字快许赃。這一年讀了不少書止喷，迄今為止讀書最多的一年，同樣也是買書最多的一年混聊。 這一年感覺(jué)讀了不少好書弹谁，獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)。 于是決定分享...
-
今年買了103本書，只肯推薦你讀這6本预愤，第6本刷新的不僅是三觀沟于。抬眼看天的時(shí)候已是秋高氣爽的時(shí)節(jié)了，薄襯衫的外面裹了一層厚重的外套植康。年齡越大時(shí)間也就走的越是焦急旷太。恍惚間站在了十月的下半旬销睁。閑來(lái)搭理凌亂的臥室泳秀，推積起來(lái)的書籍雜亂無(wú)章的堆滿了...
-
你與知識(shí)大咖之間還差這10個(gè)APP圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 生活動(dòng)感且立體，有時(shí)候它沒(méi)有吸收到任何養(yǎng)分榄攀，你感到生活無(wú)趣，心生厭倦金句。我們吸收各種知識(shí)獲得成長(zhǎng)檩赢，過(guò)一種身心充盈的生活。我用這10個(gè)APP吸收“營(yíng)養(yǎng)系知識(shí)”...
-
惡報(bào)者必有惡违寞，要同情心干什么
這是一個(gè)沉重的話題贞瞒。這個(gè)話題直指人內(nèi)心的黑暗面，讓它藏?zé)o可藏趁曼，赤裸裸地暴露在日光之下军浆，猶如外科醫(yī)生的手術(shù)刀一樣冷酷、精確挡闰，讓人很不舒服乒融，卻又無(wú)從推諉。 首先摄悯，我想提一個(gè)耳熟能...
-
你在朋友圈為媽媽祈福赞季，卻忘了幫她刷碗文|江曉白 01 2018年大年初一，一副圖以刷屏之勢(shì)霸占了朋友圈奢驯，大家都編輯了孝心拳拳的文案轉(zhuǎn)發(fā)：轉(zhuǎn)了這張圖申钩，將會(huì)把媽媽身上所有的疾病帶走。 其實(shí)瘪阁，圖片很普通：左上角是一慈...
-
簡(jiǎn)書各專題周刊管跺。
-
《牧羊少年奇幻之旅》:8條規(guī)則幫你確定心之所向和路之所終你知道你想要什么么义黎？ 你知道你在做什么么？ 你知道你想成為什么樣的人么伙菜？ 那你知道該怎么做么轩缤？不如先看看這位牧羊少年怎么選擇。 “我永遠(yuǎn)都可回去當(dāng)做牧羊人的，我懂得照顧羊群火的，...
-
【向晚詩(shī)集】有月壶愤，有星辰不再成為黑暗的侶伴 為等一場(chǎng)溫潤(rùn)的雨 將我沉迷 瘋狂會(huì)胡言亂語(yǔ) 黑夜卷走傷痕 夷為平地 罅隙之間沒(méi)有人 沒(méi)有人茍且于殘損 只有我出生在無(wú)主的大地上 要把世界吞噬 要把黑暗燃燒...
-
【向晚詩(shī)集】到燈塔去像一條水草向海中漫溯 今春我變作金黃的稻谷 你的眼里是柚子般的濃香 目睹自己的岸如荇草般消熔 魚在祈禱——以自己真切的愛(ài)意 熔化自己繁重的魚鱗 在神面前 一切虔誠(chéng) 層層剝落 ...
-
【向晚詩(shī)集】當(dāng)我與我的時(shí)代我看見(jiàn)這一代的頭腦都?xì)в诏偪? 他們步履不停，嚼碎了詞語(yǔ)把苦果吞下 他們大聲叫囂馏鹤，叫囂著這個(gè)時(shí)代的命途 他們用自己所謂的武器 堅(jiān)硬的脆弱的軀殼 當(dāng)沉睡 當(dāng)與風(fēng)暴一同老去...
