240 發(fā)簡信
IP屬地:北京
  • 2020-12-07

    今天是姥爺?shù)娜撸叩牡?1天,今天也是我的生日夭问。節(jié)氣:大雪 記得走后的第三天倡蝙、第五天也是一個下雪天氣∮璨現(xiàn)在的感覺和姥爺在世的時候一樣旅敷,好像他還在牧場住著,媽媽有空的時候就會...

  • 2020-12-02

    2020年馬上就要結(jié)束了颤霎,回顧今年一年媳谁,從生活涂滴、家庭、工作發(fā)現(xiàn)并沒有做出很多出彩的地方晴音。留下的遺憾也是有很多柔纵,最多的就是姥爺、姥姥的去世锤躁。下半年接連送走兩位老人搁料。對于姥爺?shù)娜?..

  • 2020-06-17

    當有一個人忽然出現(xiàn),并闖入你的生活系羞,會打亂你原有的生活節(jié)奏郭计。可能你所有的行為動作都要受到一定的影響椒振,這樣的感覺是很不爽的昭伸,有些小期待又有些擔憂,韜說要慢慢習慣這樣的節(jié)奏澎迎。

  • 2020-06-12

    時間過去了一大半庐杨,猶如往常一樣,鼓噪乏味夹供。以為英語會給我?guī)聿灰粯拥淖兓榉荨J俏蚁攵嗔耍灰菍W習需要動腦子的都很痛苦哮洽。英語學的不上不下填渠,感覺沒有一丟丟的成就感,白瞎了我的mo...

  • 若干年后的回憶

    如果時光可以倒回袁铐,我想回到2015年揭蜒。 2015年改變了我的學歷,也改變了后5年的記憶剔桨。 我很喜歡很喜歡你嗎屉更?沒有。只是這幾年偶然間會想起你洒缀,也只會想起你瑰谜。 去年再次有聯(lián)系時...

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    久坐傷肌,6個動作緩解腰背疼痛树绩,最后一個動作適合天天做

    現(xiàn)在“白領(lǐng)”中腰部不適萨脑、頸椎不適、后背痛饺饭、肩部不適等腰背健康問題非常多見,其原因與工作中的“久坐”關(guān)系密切渤早。患有腰痛的患者,除了及時就醫(yī)外,更重要的是持之以恒地進行日常自我保...

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    背影殺手訓練

    后仰支架式 體式詳解: 1 瘫俊、坐于墊上雙手放于臀后方鹊杖,雙手分開與肩同寬悴灵,指尖向臀部方向,雙腳并攏骂蓖,旋肩向后积瞒,打開胸 2 、吸氣登下,利用背部力量將臀部抬高茫孔,大腳趾整個腳掌踩實墊面...

  • 2019-03-13

    來北京的兩年多,活的太累了

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    情商低被芳,難娶妻缰贝,要提高情商,先做好這20件事

    文|李彎灣 社會是越來越文明了筐钟,這種感受揩瞪,來自于兩方面。第一篓冲,是我自己年紀越來越大李破,發(fā)現(xiàn)成年人之間的交往,說話做事是需要過腦子的壹将,沒有任何有有慣著你的義務(wù)和耐心嗤攻;第二,中國正...

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    珠海一百多個島嶼 這個海島是最美的一個

    海島城市珠海 老實講诽俯,在這一次旅行之前妇菱,我從沒有考慮過要了解珠海這個地方,更別說到珠海來一次海島之旅了暴区。 一提起海島闯团,熱門的城市國內(nèi)有香港、三亞仙粱、潿洲島房交,國外還有泰國、印尼伐割、...

  • 牽掛

    總有那么一個人候味,讓我一直牽掛著 兩個人面對面總是那么不善于表達,所有的關(guān)心都藏在心里轉(zhuǎn)化為行動隔心,卻不愿說出來 什么時候可以讓我不這么擔心呢 為你的生活擔心白群,為你的未來擔心 而...

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    從盛明蘭到魏瓔珞:幸福的女人有個共同點

    文/婉兮 圖/網(wǎng)絡(luò) 1 《知否知否》迎來大結(jié)局了。 盛明蘭的圓滿毋庸置疑:丈夫?qū)檺奂彝ズ兔烙不簟⒐γ由戆蚕砀毁F帜慢,把塵世間的幸福都收入囊中。 這當然不是偶然。 我始終堅信崖堤,一個...

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    新手必學7個瑜伽拉伸動作侍咱,柔軟你僵硬的身體耐床!

    每個妹子都期望擁有柔軟的身體密幔,在瑜伽中有很多經(jīng)典的動作是需要一定的功力才能做得標準的。 瑜伽菜鳥想要練好撩轰,就要先拉筋讓身體柔軟起來胯甩。對于新同學,可以嘗試著7個瑜伽動作堪嫂。 記住...

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    緩解肩頸疼痛偎箫,越是簡單的動作效果越好!

    練瑜伽皆串,很多不了解的人淹办,都以為瑜伽就是追求高難度的體式,將腿放在脖子上恶复,但其實怜森,越是了解瑜伽的人,越是喜歡做簡單的體式谤牡,因為簡單的體式副硅,損傷風險最小,效果更好翅萤。 尤其是對于身...

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一個不喜歡謊言的小朋友
只想躲在簡書這個小角落里恐疲,不要打擾我
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