一缭保、用料 面料：玉米面250克伊履、小麥面粉100克、淀粉50克（沒有亦可）扣唱、酵母3克藕坯、白糖15克、奶粉15克 后添加料：芹菜莖100克噪沙、自制味精15克炼彪、鹽和食用油適量 二、做法...
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玉米面芹菜餅（發(fā)面）
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夏季要多吃這種餅正歼，排出身體垃圾辐马，體質(zhì)好少感冒，好吃易做別錯過夏季要多吃這種餅局义，排出身體垃圾喜爷，體質(zhì)好少感冒，好吃易做別錯過萄唇。山藥的營養(yǎng)價值很高檩帐，能夠健胃消食，多吃山藥另萤，可以幫助人們消化轿塔，達到健脾護胃的效果，那么山藥的做法有哪些呢？你知道...
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果蔬好生活——蘆筍怎樣處理才能食用的勾缭。1揍障、新鮮的蘆筍可以把它們分成兩部分，取一根蘆筍用手把它輕輕掰成兩斷俩由，帶根的那段是比較老的需要另外處理毒嫡。而上面的那部分則是蘆筍比較嫩的地方可以直接食用。 2幻梯、將掰斷后帶根的那一...
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20個養(yǎng)生秘訣
20個養(yǎng)生秘訣 1兜畸、心火旺，不吃荔枝 2碘梢、肺火大咬摇，不吃芒果 3、吃木耳煞躬，讓血管“年輕” 4肛鹏、吃饅頭比吃米飯，補更多鋅 5恩沛、多吃玉米在扰，抗氧化提高免疫力 6、多喝檸檬水雷客，增加抵抗...
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紅薯這樣做芒珠，比紅薯餅還要好吃，香甜軟糯搅裙，大人小孩都喜歡吃紅薯這樣做皱卓，比紅薯餅還要好吃，香甜軟糯部逮，大人小孩都喜歡吃好爬。紅薯，很多地方也把它叫做地瓜甥啄，它含有十分豐富的胡蘿卜素存炮，可以增強機體免疫力，增強蠕動蜈漓，還能治療習慣性便秘穆桂，今年在自家...
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五谷為養(yǎng)猜旬，你知道五谷益處在哪里？
五谷為養(yǎng)倦卖，五蔬為充洒擦。 中國人的養(yǎng)生講究的如何從天地間獲得，于大自然的種子怕膛，果實熟嫩，根莖，葉花中獲取營養(yǎng)和能量褐捻。 小時候掸茅，對于粗糧總是難得下咽又不得不吃，能有一頓白面吃都覺得是天...
