首先說說學習的四種狀態(tài)： 一是好學：高動機和高成就漓库，享受學習蔼卡，春風得意馬蹄疾，初中大概占比20%左右出刷，高中占比約15%睡汹； 二是跟學：高動機和低成就厨幻，硬著頭皮學告私，直到撐不住了屎暇；...
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如何與拒學綜合癥的青少年做心理咨詢？ -
什么樣的心理咨詢才是有用的？
首先做個案概念化驻粟，做個案概念化需要咨詢師有系統(tǒng)思路根悼，主要是以下三個大系統(tǒng)： 一、生物學原因 1.軀體化表現(xiàn)：如頭疼蜀撑、胃疼挤巡、失眠、心悸等等酷麦； 2.生活習慣：A.習得性無助（自我...
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心理咨詢師如何應(yīng)對咨詢中的沉默矿卑？
首先說說心理治療的目的，一般來說會有兩個走向：一個是現(xiàn)實目的沃饶，適合CBT或者ACT以及后現(xiàn)代流派等短焦方法母廷；另一個是潛意識，適合用精分流派來做長程的咨詢糊肤，但在精分動力學中琴昆，確...
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家庭心理治療中的五個養(yǎng)育偏差和四個婚姻隱患
家庭治療派遣理論中，對于孩子的扶養(yǎng)馆揉，有五點重要的派遣沖突： 1.偃苗助長：父母/養(yǎng)育者對孩子的苛求业舍，超出了孩子天賦的實際水平。 2.任務(wù)沖突：父母/養(yǎng)育者今天要求孩子這樣升酣，明...
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哪些想法會壓垮你舷暮？
大部分時候，造成我們煩惱噩茄、焦慮和負面情緒的下面，不是事情本身，而是我們的一些思考方式會被事情做出的解釋給我們造成了痛苦和困擾巢墅。 如何區(qū)分哪些思考方式是適當?shù)闹钕粒窟€是不適當?shù)模?如果...
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心理咨詢師如何協(xié)助個案調(diào)整認知？首先要說的是自動化想法本身沒錯君纫，因為能幫助我們節(jié)省時間驯遇，快遞地做出符合當時情境的反映。 哪些自動化想法會給我們造成困擾和痛苦蓄髓，甚至阻礙我們成長呢叉庐？一般會用“適應(yīng)”或“不適應(yīng)”...
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說說人際關(guān)系和心理咨詢中的共情科胡特提出自體心理學框架的時候，認為“共情是精神分析根本學的問題会喝，要主觀情感的同步陡叠，需要咨詢師和個案做到情感之間的同頻玩郊，才能收集到精神分析的真正材料⊥髡螅” 如何理解共情译红？ 可以...
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如何協(xié)助無法在心理咨詢中表達情感的個案？如何與不談感受的個案做咨詢兴溜？ 個案在咨詢室眉飛色舞地講自己的悲慘經(jīng)歷侦厚，這是個案的防御模式（防御是一種有功能的生存策略，是個案以往用來防御自己背后的一些痛苦情感）拙徽，也說明個案與...