在世事無常的前提下,我們來訓(xùn)練并建構(gòu)自己的心智模式是一件非常重要的事昧港。 上看是好壞的問題,其實是能力的問題痴奏,本質(zhì)上所有哭泣劲妙、悲傷掖桦、憤怒或者其他簡單的情緒表達(dá)都是對自己能力不足...
在世事無常的前提下,我們來訓(xùn)練并建構(gòu)自己的心智模式是一件非常重要的事昧港。 上看是好壞的問題,其實是能力的問題痴奏,本質(zhì)上所有哭泣劲妙、悲傷掖桦、憤怒或者其他簡單的情緒表達(dá)都是對自己能力不足...
憤怒有時候不經(jīng)意間限府,就從我的言語猴鲫、表情和動作里面散打出來。有人說谣殊,憤怒是內(nèi)心力量的外部展現(xiàn),積累了很多負(fù)面情緒牺弄,如果沒有化解姻几,便會以憤怒的形式表現(xiàn)出來。 而,如果積累了很多負(fù)...
提到負(fù)面情緒抚恒,很多時候跳出腦子里面的詞有:悲傷、憤怒络拌、恐懼俭驮、焦慮、內(nèi)疚春贸、羞愧… 這些詞會讓我們本能的害怕去接觸混萝,因為它們代表著痛苦! 一個人如果學(xué)不會和自己的情緒相處 萍恕,那么...
今晚分享的內(nèi)容是“三腦原理”崭倘。對于三腦原理,相信很多朋友和我一樣类垫,對它是“既熟悉又陌生”司光。為啥這么講呢,因為這個理論來自神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域悉患,而且它與傳統(tǒng)的大腦的劃分理論存在著蠻大的...
有很多男士不會跟女生聊天购撼,沒話題跪削,不懂得怎么哄女孩子開心,其實迂求,是難者不會碾盐,會者不難。 天地萬物是一個相互制約又是一個相互合作的過程揩局,男人需要女人毫玖,當(dāng)然女人也離不開男人,就好...
要想認(rèn)清一個男人付枫,女人需要花一些時間和心思。首先驰怎,你要花時間和他相處阐滩。如果你跟一個男人從來沒有接觸過,你對他一無所知县忌,那么你自然無法認(rèn)清他到底愛不愛你掂榔,你也不清楚他到底靠不靠...
這幾天與一位女漢子聊天,她說她根本不敢生二胎装获,家里一切都是她一個人操持瑞信,婆婆一點都不操心,她很累穴豫。 巧就巧在凡简,我認(rèn)識她婆婆,且她婆婆很早就跟我說過這個兒媳婦特別能干精肃,啥都弄得...