山藥是家喻戶曉的煲湯料千元，是的献起，特別在廣東地區(qū)衬浑，它就是擔任萬金油這樣一個角色。煲湯怎静，打粉，蒸著吃审姓，炒著吃倍宾，煮粥吃雏节，淮山餅，淮山糕高职，各種吃法應有盡有钩乍。 它性味甘平，作用緩和怔锌，入脾...
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IP屬地：廣東
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如何讓自己一身正氣（2）
上一篇文章，講到要提升我們的正氣來抵御病毒的侵襲笔咽。之前就講到的要避免吃太酸搔预，要吃甘和淡的食物。今天就來詳細聊一下吃什么叶组，做什么拯田，不做什么來抵抗病毒。 一．吃什么能提升“正氣”...
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如何讓自己一身正氣扶叉，防范病毒的侵襲
最近幾天勿锅，廣州疫情又反撲。雖然大家對于這個病毒已經(jīng)很有經(jīng)驗了枣氧，那我們除了勤洗手溢十，戴口罩，勤消毒外达吞，還應該如何加強自我防護呢张弛？ 從中醫(yī)觀點來看，人體之所以感染病毒，內在因素是人...
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那些年的祛濕湯陶珠，你都喝對了嗎？
大家有沒有發(fā)現(xiàn)享钞，最近空氣中都是發(fā)霉的味道...天空永遠都是云霧繚繞揍诽，陰雨連綿+回南天，是真濕氣沒錯了栗竖！每年的這個季節(jié)暑脆，就是到了勸你喝祛濕湯的時候了。 祛濕湯喝不少划滋，可是很多人...
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祛濕界的扛把子手饵筑，你都用對了嗎埃篓？
上篇文章給大家理清了濕氣的由來处坪，還有外濕，內濕架专，寒濕同窘，熱濕，寒熱夾雜的濕等幾種不同的濕氣表現(xiàn)部脚。 今天就來講講想邦，怎么吃/喝祛濕茶來幫助身體祛濕。 有人就說委刘，當下網(wǎng)紅紅豆薏米茶丧没，...
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外濕，內濕锡移，寒濕呕童，熱濕，你都分清了嗎淆珊？聽說夺饲，冬天娶了春天 并生了個熊孩子，這個熊孩子叫回南天…… 有多少人想掐死這個熊孩子的，請舉個手Ｍ＠拚摇！ 反正我心里已經(jīng)無數(shù)次想掐死它了浩销。 這兩天廣州的天氣贯涎，已經(jīng)不能用濕來形容...
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下雨天來了，你們家的花膠都放好了嗎慢洋？
這幾天柬采，陰雨連綿，濕冷且警，空氣潮濕粉捻。只有這樣的天氣，才覺得有點春天的氣氛斑芜。 下雨天來了肩刃，很多買了花膠的客戶朋友會來問，這樣的天氣杏头，花膠要怎么保存盈包？ 1. 首先，花膠不能放冰箱保...
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每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食叛氨、美妝護膚、穿搭棘伴、手工手賬寞埠、旅行攻略、購物指南以及測評焊夸、寵物植物仁连、育兒指南、家裝指南阱穗、運動健身（非專業(yè)）饭冬、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗揪阶，（比如教你p照片昌抠，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內容原創(chuàng)、鼓勵從生活中的自身經(jīng)驗發(fā)掘生活的美好與樂趣遣钳，鼓勵圖文并茂扰魂。? 3. 文內不得出現(xiàn)個人推廣性質的額外鏈接麦乞，例如微信號，微博劝评。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息姐直。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐）蒋畜，拉入群声畏。添加請備注“我愛生活家”。 關注簡書官方微信公眾號（jianshuio）姻成，及時閱讀簡書熱門好文插龄。?
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