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這個(gè)系列是我對(duì)《七步掌握業(yè)務(wù)分析》的讀書筆記分苇,作者本人是極為資深的專家,也是IIBA協(xié)會(huì)的創(chuàng)立者之一。對(duì)業(yè)務(wù)分析領(lǐng)域感興趣的人,如果不急著去考I...
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如果一周只有時(shí)間3-4練的話,那么以下是我的推薦計(jì)劃: 一周四練健身計(jì)劃 每天:腹部 這里的訓(xùn)練期1-4只代表這一周訓(xùn)練的次數(shù)和順序柔吼,并未規(guī)定好...
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寫在前面 上個(gè)月底去體檢,我的凈身高是177厘米培漏,空腹體重74.5公斤溪厘。身高令我出乎意料,不知是測(cè)量時(shí)抬頭挺胸牌柄,使得數(shù)字偏高了畸悬;還是因?yàn)檫@幾年確...