我的輸出-《5點起床并不神秘》 情境 自從當了孩子的媽后咨油,總覺得時間不夠用蒋川,空有成長進步的情懷惶翻,卻沒有足夠的時間來實現(xiàn)苹支。但其實嗜历,有了孩子后赊时,管理自己的生活真的有那么難嗎吨铸?真的...
我覺得寫得很棒!我自己也看過這本書祖秒,現(xiàn)在已經(jīng)忘卻诞吱,但因為去上過課程舟奠,一直記得自己當當事人以及作為其他代表滴滴感覺。真實但也很有啟發(fā)
《誰在我家—海靈格家庭系統(tǒng)排列》書評最早知道家庭系統(tǒng)排列房维,還是幾年前一次在飯桌上聽一個師弟的津津樂道地講述他曾經(jīng)參加過得一個工作坊沼瘫。當時我認為這應該是催眠的一種變體。同時也就有了想了解一下這種心理療法的沖動咙俩。后...
家庭系統(tǒng)排列 “家庭系統(tǒng)排列”是心理咨詢與心理治療領域一個新的家庭治療理念耿戚。由德國心理治療大師伯特?海寧格(bert hellinger)經(jīng)25年的研究發(fā)展起來,已成為歐美臨...
這篇文章討論的是,如何建立學習的閉環(huán)咨跌。 Step 1 抽屜:把“想學”變成“開始學” 很明顯沪么,沒有人是通過看鋼琴譜就成為了鋼琴大師的。你必須要把手指放在鋼琴上锌半,按出第一個音符...