多數(shù)人具備的優(yōu)勢最后都成了負累。金錢脆炎，權(quán)勢，舒適和智能只是給多數(shù)人帶來災(zāi)難氓辣。它們本是上天給你的祝福秒裕，而你把它們變成了禍根。你沒有用智能去抵達意識的巔峰钞啸，沒有讓自己變得平和有愛...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
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隨筆
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瑜伽
瑜伽是一個不管你有笨拙几蜻，處于何種意識層面，背負何種業(yè)力束縛爽撒，你都能去運用的系統(tǒng)入蛆，不管怎樣你都有一條路可以走。 只要你愿意至少彎曲一下身體硕勿，你就打破了一種業(yè)力哨毁。如果你的前額能碰...
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看見就是療愈的開始
當(dāng)下的力量 為什么焦慮、緊張源武，或負面情緒會升起扼褪？因為你背離了當(dāng)下時刻。你為什么離開當(dāng)下粱栖？因為你以為某些其他的事更重要话浇。你忘記了你的主要目的。一個小小的錯誤闹究，一個誤解幔崖，制造了整...
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覺知當(dāng)下
你在擔(dān)心嗎？你是不是有很多“萬一”的想法渣淤？你認(rèn)同了你的頭腦赏寇，頭腦將它自己投射到一個想象的未來情境，并且制造恐懼价认。你根本無法應(yīng)對這樣的情境嗅定，因為它不存在。它是一個頭腦的幻象用踩。只...
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每個人的故事都是不一樣的
每個人都有屬于他的美好愛情幻想 有的來自于生活 有的來自于書本 有的來自于媒體 無論哪一種幻想 都是對美好愛情的由衷渴望 每個人都有屬于他的愛情劇本 我們會按照寫好的劇情去發(fā)...
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認(rèn)識自己
你越了解自己渠退，就會看得越清晰忙迁。認(rèn)識自己是沒有終點的——你不會得到一個成果，你不會得出一個結(jié)論碎乃。那是一條無盡的長河姊扔。隨著你探究它，探究得越來越深梅誓，你就會找到平靜旱眯。 只有當(dāng)心平靜...
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簡單
當(dāng)然。一旦有一個頭腦的模式证九、情緒或者自動反應(yīng)存在了，接納它共虑。你在那件事上當(dāng)時沒有足夠的意識做出選擇愧怜。這不是一個評判，只是一個事實妈拌。如果你有一個選擇拥坛，或者意識到你是有選擇的，你...
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自由書寫
完全沒有 不需要達到什么 只需要像呼吸空氣那樣 浸潤其中 放松下來 只是享受 浸潤其中 你會感到心門的開啟 打開心門 里面有一個特別豐富的世界 那是你真正需要信任的 方向需要...
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寬恕別人就是寬恕自己
把注意力放在感受你的情緒上尘分，檢查你的頭腦是否在緊抓著忿忿不平的模式猜惋，比如你是否在用指責(zé)、自憐培愁，或者怨恨來喂養(yǎng)情緒著摔。如果是這樣的話，就表示你還沒有寬恕定续。不寬恕常常是針對其他人或...
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從心體會
因為每個人的內(nèi)在深處 無論迷路多遠 都有一部分始終保持著神性的連接 所以會呈現(xiàn)看似矛盾的狀態(tài) 一方面是頭腦制造的各種恐懼 另一方面是一個人的靈性也在閃耀 之前說的不擰巴自己 ...
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不求回報
付出就單純的付出谍咆，做自己認(rèn)為正確的或者該做的事，不要事事預(yù)期任何對等的回報私股。你要知道摹察，什么名譽、地位倡鲸、金錢供嚎、愛情，這些原本都是你從這個世界獲取的峭状，而且早晚都得還給這個世界克滴，什...
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當(dāng)下的發(fā)生
在一些短暫的片刻，你已經(jīng)是“無念的意識”宁炫，它們已經(jīng)在你的生命中自然而然地發(fā)生了偿曙，但你也許忽略了這些片刻「岢玻可能你正在做手工活兒望忆，或者正穿過房間罩阵，或者正在航空公司柜臺等候，你是如...
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冥想的空間
我感覺到的是启摄，如果可以描述的話稿壁，這是一個開放、包容一切的空間歉备，留存的就只是無條件的當(dāng)下傅是，周圍的事物，呼吸蕾羊、聲音喧笔、感覺等等，都在這個空間中發(fā)生龟再，準(zhǔn)確來說书闸，沒有一個呼吸者，只有呼...
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振動
關(guān)鍵就是利凑，保持在一種與你的內(nèi)在身體永遠連接的狀態(tài)之中 – 每時每刻都感受你的內(nèi)在身體浆劲。這會迅速加深并轉(zhuǎn)化你的生命。你對內(nèi)在身體投入的意識越多哀澈，它的振動頻率就會變得越高牌借，這很像...
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向內(nèi)看獲得一切
關(guān)鍵就是，保持在一種與你的內(nèi)在身體永遠連接的狀態(tài)之中 – 每時每刻都感受你的內(nèi)在身體割按。這會迅速加深并轉(zhuǎn)化你的生命膨报。你對內(nèi)在身體投入的意識越多，它的振動頻率就會變得越高哲虾，這很像...
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光之天使Ange 外星小仙女
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不抗拒
與當(dāng)下調(diào)諧一致束凑，意味著你心中對此刻發(fā)生的一切毫不抗拒晒旅。也就是不在頭腦中給它貼上好或壞的標(biāo)簽，而是允許它如其所是汪诉。這是否意味著你再也不能采取行動废恋，為你的生活帶來改變呢？恰恰相反...
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為什么每天都要練習(xí)
【為什么每天都要練習(xí)扒寄？】 是僵化阻礙了你生命的綻放鱼鼓。一個人可能在很多維度上變得僵化。在做瑜伽體式的過程中该编，你會發(fā)現(xiàn)自己的身體有多么僵硬迄本。你需要更多的覺知才能發(fā)現(xiàn)自己在心智和情...
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指引
我祈求最神圣之光，在今天的任何時刻里與我同行课竣！ 我祈求無處不在的當(dāng)下嘉赎，愿一切事物皆以互愛之光為名置媳！ 我祈求神圣智慧之眼，讓我透過萬事萬物看見愛與神圣公条！ 我祈求最高級的指引拇囊，協(xié)...
