我也有點(diǎn)后遺癥垒拢,但是也有收獲备典,平時(shí)要多看看好書(shū)對(duì)心靈有易
因?yàn)橹参啥钟羰且环N怎樣的體驗(yàn)?一 一位抑郁癥患者曾說(shuō)過(guò)這樣一段話:抑郁讓我經(jīng)歷低谷沸久,但只是為了向我證明有高峰季俩;它將我拉進(jìn)黑暗晋被,但只是為了提醒我有光潜秋。? 有時(shí)候恨溜,不管是抑郁癥還是僅僅抑郁的情緒,在某些方面...
導(dǎo)讀:英國(guó)營(yíng)養(yǎng)指南鬧出了更大的爭(zhēng)議,甚至導(dǎo)致?tīng)?zhēng)議雙方中一方的四名營(yíng)養(yǎng)專家憤然離職伶棒,跑到了對(duì)方陣營(yíng)旺垒! 前陣子,美利堅(jiān)膳食指南因?yàn)榻佑|膽固醇攝入限制肤无、每天3~5杯美式清咖等爭(zhēng)議性...
挺相似的先蒋,我早晨起來(lái)回去練練太極,平時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)舅锄,在家里做些力所能及的活鞭达。多交流交流
因?yàn)橹参啥钟羰且环N怎樣的體驗(yàn)?一 一位抑郁癥患者曾說(shuō)過(guò)這樣一段話:抑郁讓我經(jīng)歷低谷司忱,但只是為了向我證明有高峰皇忿;它將我拉進(jìn)黑暗,但只是為了提醒我有光坦仍。? 有時(shí)候鳍烁,不管是抑郁癥還是僅僅抑郁的情緒,在某些方面...
學(xué)而無(wú)涯
輻射竟然可以讓人更健康川慌?如果我問(wèn)你輻射會(huì)不會(huì)損害身體吃嘿?我猜你的回答跟美國(guó)能源部的最初觀點(diǎn)是一致的:當(dāng)然有害!其實(shí)窘游,我也是一直這么認(rèn)為的唠椭。但非常遺憾,我們都錯(cuò)了忍饰。這是怎么一回事呢贪嫂?這事要從30幾年前說(shuō)...
如果我問(wèn)你輻射會(huì)不會(huì)損害身體艾蓝?我猜你的回答跟美國(guó)能源部的最初觀點(diǎn)是一致的:當(dāng)然有害力崇!其實(shí),我也是一直這么認(rèn)為的赢织。但非常遺憾亮靴,我們都錯(cuò)了。這是怎么一回事呢于置?這事要從30幾年前說(shuō)...
事情本身不會(huì)影響我們的情緒茧吊,我們看待事物的態(tài)度會(huì)影響我們的情緒
"情緒ABC"理論在生活中的應(yīng)用心理學(xué)上有個(gè)“情緒ABC理論”,A代表事情的起因八毯,C代表事情的結(jié)果搓侄,B代表對(duì)A的認(rèn)知和情緒。由于每個(gè)人針對(duì)A會(huì)產(chǎn)生不同的B话速,從而導(dǎo)致正面或負(fù)面等不同的C讶踪。改變B,可以將事情從...
心理免疫對(duì)我們行為產(chǎn)生印象
給自己一張心理X光--行為的改變(二)在上一次的文章中我們提到泊交,某些潛意識(shí)的觀念會(huì)成為阻礙變革的原因乳讥,這種阻礙其實(shí)源于我們的一種心理免疫反應(yīng)柱查。 人類身體的免疫系統(tǒng)能夠幫助人們維護(hù)身體健康,一旦有細(xì)菌云石、病毒入侵唉工,...
在上一次的文章中我們提到,某些潛意識(shí)的觀念會(huì)成為阻礙變革的原因汹忠,這種阻礙其實(shí)源于我們的一種心理免疫反應(yīng)酵紫。 人類身體的免疫系統(tǒng)能夠幫助人們維護(hù)身體健康,一旦有細(xì)菌错维、病毒入侵奖地,...
表達(dá)清楚前提是思維敏捷
更清楚的表達(dá)你的思想更清楚的表達(dá)你的思想,使自己明晰赋焕,使別人清晰参歹。相信大家在生活中都會(huì)時(shí)常面對(duì)這樣一個(gè)問(wèn)題,“自己有了一個(gè)想法隆判,想向別人表達(dá)自己的思想”犬庇,對(duì)吧?那么侨嘀,既然是想別人表達(dá)自己的思想臭挽,...
更清楚的表達(dá)你的思想,使自己明晰咬腕,使別人清晰欢峰。相信大家在生活中都會(huì)時(shí)常面對(duì)這樣一個(gè)問(wèn)題,“自己有了一個(gè)想法涨共,想向別人表達(dá)自己的思想”纽帖,對(duì)吧?那么举反,既然是想別人表達(dá)自己的思想懊直,...
真正投身自己喜歡的事是件興事
對(duì)事業(yè)多一些熱忱,你就走得比別人更遠(yuǎn)一些著名硅谷投資人吳軍說(shuō):“一個(gè)人能走多遠(yuǎn)火鼻,取決于兩點(diǎn):1. 服務(wù)社會(huì)的意愿室囊;2. 對(duì)所從事的事業(yè)的喜愛(ài)程度】鳎” 深以為然融撞。無(wú)論什么行業(yè),不管起步的高低蛾默,你能取得多大的成就懦铺,取決...
著名硅谷投資人吳軍說(shuō):“一個(gè)人能走多遠(yuǎn)支鸡,取決于兩點(diǎn):1. 服務(wù)社會(huì)的意愿冬念;2. 對(duì)所從事的事業(yè)的喜愛(ài)程度∧琳酰” 深以為然急前。無(wú)論什么行業(yè),不管起步的高低瀑构,你能取得多大的成就裆针,取決...
嗯兢榨,以前自己太強(qiáng)勢(shì),知道著以后快樂(lè)了不少
懂得示弱的人內(nèi)功深厚剛剛好畢業(yè)那一年聽(tīng)完了江美琪所有的歌顺饮,尤其是那首《路人》無(wú)數(shù)次單曲循環(huán)色乾。 這一次我是路人背著你走幸福是愛(ài)繼續(xù)的唯一理由此刻我何苦演你的對(duì)手 固執(zhí)地覺(jué)得愛(ài)情如果進(jìn)不到婚姻那座墳...
剛剛好畢業(yè)那一年聽(tīng)完了江美琪所有的歌,尤其是那首《路人》無(wú)數(shù)次單曲循環(huán)领突。 這一次我是路人背著你走幸福是愛(ài)繼續(xù)的唯一理由此刻我何苦演你的對(duì)手 固執(zhí)地覺(jué)得愛(ài)情如果進(jìn)不到婚姻那座墳...