關(guān)于“如何獲得幸竿捅模”维哈，我們似乎都有一種誤解。 這個(gè)誤解是：“幸傅抢剑”是一種獎(jiǎng)勵(lì)阔挠！是我們付出努力、通過種種考驗(yàn)脑蠕，在贏得了其他人购撼，或者獲取某種成就之后，才會(huì)擁有獎(jiǎng)勵(lì)谴仙！ 而且迂求，這種獎(jiǎng)...
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冥想真能“憑空”創(chuàng)造“幸肝凸В”雄坪？科學(xué)證實(shí)：能！但必須用對(duì)方法
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連衛(wèi)健委都推薦的正念冥想究竟是什么？讓你聰慧幸福的健腦法
冥想晃跺、內(nèi)觀揩局、正念、禪修等等一切向內(nèi)的心靈探索掀虎，究竟是在練什么凌盯？ 之所以想把這個(gè)問題寫清楚，是因?yàn)檫@個(gè)問題很重要涩盾！ 首先十气，了然這個(gè)問題的答案励背，等于清楚地知道“自己在干嘛”春霍；這種...
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男人情商最低的行為，就是和生氣的女人講道理讀者Emma最近被老公氣到懷疑人生叶眉。 她發(fā)出靈魂拷問：為什么每次我遇到困難址儒，感覺特別難受芹枷、想要尋求肯定和安慰的時(shí)候，我老公總選擇滔滔不絕地講道理莲趣？鸳慈！ 到底是我情商低，還是我老...
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如何擁有持久的意志力喧伞？不是百忍成金走芋，而是轉(zhuǎn)變思維今天我想和大家探討的書，是這一本潘鲫。美國(guó)著名心理學(xué)家卡羅爾·德韋克的作品——《終身成長(zhǎng)》翁逞。在人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域溉仑，卡羅爾點(diǎn)德韋克教授是公認(rèn)的杰出學(xué)者之一挖函。而她...
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孩子哭鬧不聽話，這個(gè)方法別再用了浊竟，叫你三招怨喘，比發(fā)脾氣更有效
如果你的孩子不小心摔了一跤，痛得哇哇大哭振定？你會(huì)怎么做必怜？ 如果是孩子心心念念的冰淇淋掉在了地上，失望得哇哇大哭呢后频？你又會(huì)怎么做棚赔？ 可能常見說(shuō)法一是： 叫你要小心一點(diǎn)嘛……現(xiàn)在知...
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孩子容易情緒崩潰，愛哭鬧還打人徘郭？四件日常小事靠益，提升情緒控制力2021-02-19
如果給各種教育問題排個(gè)熱度，“如何處理孩子情緒崩潰”一定能排進(jìn)前五名残揉。 用我朋友的話說(shuō)：“平時(shí)的兒子像天使胧后，怎么看都可愛，親也親不夠抱环；但一開始發(fā)脾氣壳快，就變身成一只渾身長(zhǎng)刺的小...
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如何培養(yǎng)出高度自律的孩子？訣竅就在你我身邊
如果養(yǎng)孩子這件事可以像打游戲一樣刪號(hào)重來(lái)镇草，你希望把孩子培養(yǎng)成哪一種眶痰？ 第一種是這樣的： 還有一種是這樣的： 相信所有的父母都會(huì)選擇第一種。甚至有人可能會(huì)想：我孩子要是能做到一...
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讓內(nèi)向的孩子告別社交恐懼梯啤，只需要3個(gè)步驟擺在內(nèi)向孩子面前的最大挑戰(zhàn)竖伯，不是內(nèi)向本身的特性，而是無(wú)孔不入的偏見。我也是一個(gè)內(nèi)向者七婴，一路走來(lái)祟偷，我對(duì)于內(nèi)向孩子所要遭受的不公平打擊有著其切身體會(huì)。 一個(gè)內(nèi)向的孩子即使樣樣都不...
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70%的成功者是內(nèi)向性格打厘？關(guān)鍵看你如何激發(fā)孩子的潛力
曾有家長(zhǎng)向我訴苦： 我的女兒小敏和我一樣內(nèi)向修肠，從小就慢熱、不太積極主動(dòng)户盯、也不太愛說(shuō)話嵌施。但是我知道她還是喜歡熱鬧的，也很想要獲得別人的認(rèn)可莽鸭。 我盡量鼓勵(lì)她加入大家艰管，但是結(jié)果總會(huì)...
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內(nèi)向是一種性格缺陷？這個(gè)實(shí)驗(yàn)將顛覆你對(duì)性格的認(rèn)知每一次參加親子活動(dòng)蒋川，總會(huì)看到一兩個(gè)家長(zhǎng)推著緊張到身體僵硬的孩子牲芋，說(shuō)：“你趕快叫人啊，老不說(shuō)話干什么捺球？你要大方一點(diǎn)……” 在我們的固有認(rèn)知里：“外向”的人更符合這個(gè)世界的游戲規(guī)...
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吼孩子一萬(wàn)句缸浦，不如好好做好這件事
1 很多父母說(shuō)，其實(shí)我也想做不吼不叫的父母氮兵，但是孩子一旦發(fā)起脾氣來(lái)就不管不顧裂逐，好好講道理根本沒用！最后逼得我發(fā)火泣栈、動(dòng)手懲罰他卜高。真是很無(wú)奈啊南片！事情真的是這樣嗎掺涛？到底有什么辦法能...
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別讓孩子的壞情緒走進(jìn)“隱秘的角落”
1 我在微信上、讀書會(huì)交流時(shí)疼进，會(huì)收到很多家長(zhǎng)提問： 我的孩子3歲了薪缆，是不是要開始早教？要買什么書才好伞广？我的孩子要上幼兒園了拣帽，是公立的好，還是私立的好嚼锄？我的孩子要學(xué)英語(yǔ)了减拭，應(yīng)該...
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最好的媽媽，教會(huì)孩子如何選擇1 各位讀者好区丑！作為父母拧粪，我們都希望孩子成為更出色的人修陡。但是什么才叫出色？值得我們好好思考既们。通過一個(gè)在我們讀書會(huì)內(nèi)的小調(diào)研，我們整理家長(zhǎng)最看重的優(yōu)秀品質(zhì)正什，它們分別是： 1.希...
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內(nèi)向是一種性格缺陷啥纸？這個(gè)實(shí)驗(yàn)將顛覆你對(duì)性格的認(rèn)知
每一次參加親子活動(dòng)，總會(huì)看到一兩個(gè)家長(zhǎng)推著緊張到身體僵硬的孩子婴氮，說(shuō)：“你趕快叫人啊斯棒，老不說(shuō)話干什么？你要大方一點(diǎn)……” 在我們的固有認(rèn)知里：“外向”的人更符合這個(gè)世界的游戲規(guī)...
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吼孩子一萬(wàn)句主经，不如好好做好這件事
1 很多父母說(shuō)荣暮，其實(shí)我也想做不吼不叫的父母，但是孩子一旦發(fā)起脾氣來(lái)就不管不顧罩驻，好好講道理根本沒用穗酥！最后逼得我發(fā)火、動(dòng)手懲罰他惠遏。真是很無(wú)奈袄尽！事情真的是這樣嗎节吮？到底有什么辦法能...
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別讓孩子的壞情緒走進(jìn)“隱秘的角落”
1 我在微信上抽高、讀書會(huì)交流時(shí)，會(huì)收到很多家長(zhǎng)提問： 我的孩子3歲了透绩，是不是要開始早教翘骂？要買什么書才好？我的孩子要上幼兒園了帚豪，是公立的好碳竟，還是私立的好？我的孩子要學(xué)英語(yǔ)了狸臣，應(yīng)該...
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最好的媽媽瞭亮，教會(huì)孩子如何選擇
1 各位讀者好！作為父母固棚，我們都希望孩子成為更出色的人统翩。但是什么才叫出色？值得我們好好思考此洲。通過一個(gè)在我們讀書會(huì)內(nèi)的小調(diào)研厂汗，我們整理家長(zhǎng)最看重的優(yōu)秀品質(zhì)，它們分別是： 1.希...
