隨著年齡的增長，除了身高不變，體重、皺紋、白頭發(fā)以不可阻擋之勢迅速上升吗垮。 為了健康活過100歲，這么多年來我第一次鄭重地對我胖胖的身材開戰(zhàn)，女兒給我定了一個目標(biāo)：100斤以下...
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面對疫情羡宙，我的狀態(tài)
這幾天在醫(yī)院陪母親，起初看到母親的焦慮掐隐，看到母親各種負(fù)能量狗热，拒絕治療，各種不配合治療虑省。我是被她的情緒影響了匿刮，有點不知所措，和弟弟吵了兩次探颈，都是因為一句話熟丸。一言不合就吵架，我們...
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為什么總是心累無力驳遵，讓心理學(xué)告訴你！聲明：本文僅代表我個人在船長梁曉玲《21天行動力訓(xùn)練營》的學(xué)習(xí)心得與體會山涡。敬佩船長的創(chuàng)造力堤结，更感恩船長搭建這樣的平臺唆迁，讓我走出抑郁狀態(tài)！ 為什么總是抱怨事多做不完竞穷，為什么同樣...
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不一樣的人本主義心理學(xué)微課
【墨竹的菜園】0507——最近參加了一個人本主義心理學(xué)的微課營唐责，感受頗多。從最初的不知所云瘾带，以為上當(dāng)鼠哥，到后面的發(fā)現(xiàn)自我，學(xué)習(xí)到助益性人際關(guān)系看政。完全顛覆了從小受到的教育朴恳，以及學(xué)...
