書(shū)寫(xiě)是為了更好地思考
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真好，看著你一步步踏實(shí)的往前走，替你開(kāi)心??
李燦周檢視(12.4-12.10)
2017.11.27-2017.12.3 【線下182】 1炎辨、小組周會(huì)收獲到很多，主要有幾點(diǎn)聪姿，小組內(nèi)每個(gè)人幾乎都運(yùn)動(dòng)起來(lái)碴萧，精神狀態(tài)都特別好，(1).關(guān)于早起末购，這是一件需要毅力...
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《無(wú)條件養(yǎng)育》讀書(shū)分享第二章
愛(ài)的給予和撤回 這一章主要講的是有條件的愛(ài)的兩個(gè)分類：撤回（大棒）和正面強(qiáng)化（胡蘿卜）勿决。 我想大多數(shù)人在孩子面前都說(shuō)過(guò)這樣的話：你那樣做我就不愛(ài)你了；我不想要你了招盲，你不是我的...
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《無(wú)條件養(yǎng)育》讀書(shū)分享之第一章
“我有時(shí)會(huì)沾沾自喜的想：身為家長(zhǎng)低缩，無(wú)論我曾經(jīng)犯過(guò)多少錯(cuò)(而且將來(lái)還會(huì)繼續(xù)犯），孩子們都會(huì)成長(zhǎng)得很好，僅僅因?yàn)槲艺娴暮軔?ài)他們咆繁。畢竟愛(ài)可以治愈所有傷口讳推，有了愛(ài)就足夠了，愛(ài)意味著無(wú)...
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太棒了??????
專題分享-怎么訓(xùn)練簡(jiǎn)愛(ài)跑步法和簡(jiǎn)愛(ài)呼吸法
今天給大家分享的專題是運(yùn)動(dòng)玩般，跑步姿勢(shì)問(wèn)題银觅，尤其是對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果跑步姿勢(shì)不正確的話坏为，在跑過(guò)一段時(shí)間之后究驴，有可能我們就會(huì)受傷或者說(shuō)有一些其他運(yùn)動(dòng)損傷之類的！今天就說(shuō)一下怎么...
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專題分享-怎么訓(xùn)練簡(jiǎn)愛(ài)跑步法和簡(jiǎn)愛(ài)呼吸法今天給大家分享的專題是運(yùn)動(dòng)匀伏，跑步姿勢(shì)問(wèn)題洒忧，尤其是對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果跑步姿勢(shì)不正確的話够颠，在跑過(guò)一段時(shí)間之后熙侍，有可能我們就會(huì)受傷或者說(shuō)有一些其他運(yùn)動(dòng)損傷之類的！今天就說(shuō)一下怎么...
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《無(wú)條件養(yǎng)育》讀書(shū)分享之前言
這本書(shū)是由美國(guó)育兒作家艾爾菲·科恩所寫(xiě)履磨，小巫老師所譯蛉抓。 首先，這是一本顛覆傳統(tǒng)育兒觀的書(shū)剃诅。開(kāi)篇作者就提出了這樣一個(gè)問(wèn)題：我們想讓孩子成為一個(gè)什么樣的人巷送？我想大多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)說(shuō)他...
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非暴力溝通書(shū)評(píng)總結(jié)非暴力溝通簡(jiǎn)介 本書(shū)的核心思想就是非暴力溝通模式的四個(gè)技巧，書(shū)中的案例都是圍繞這四個(gè)技巧展開(kāi)的矛辕。我們可以從三個(gè)方面來(lái)學(xué)習(xí)這四個(gè)技巧：首先是我們?cè)鯓討?yīng)用非暴力溝通模式對(duì)別人去表...
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傾聽(tīng)-放下你的評(píng)判惩系，看到不一樣的風(fēng)景
在《PET父母效能訓(xùn)練》一書(shū)中，講到當(dāng)孩子擁有情緒和困擾的時(shí)候如筛，我們可以利用傾聽(tīng)來(lái)協(xié)助孩子走出情緒。而在《非暴力溝通》一書(shū)中抒抬，講到人際關(guān)系中杨刨，利用傾聽(tīng)來(lái)看到別人的需求〔两＃可見(jiàn)傾...
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遇見(jiàn)全新的自己妖胀，從此刻開(kāi)始。兩天的線下課很精彩惠勒，讓我收獲到的東西的確非常多赚抡，也很幸運(yùn)自己能夠報(bào)名參加這個(gè)課程。 從線上走到線下纠屋，第一次接觸到葉老師本人涂臣，看著非常的樸實(shí)并且真的學(xué)識(shí)淵博，上知天文，下知地理...
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《非暴力溝通》讀書(shū)筆記(一）
讀書(shū)時(shí)間：2017.10.20-2017-11.17 從不曾想過(guò)溝通會(huì)跟暴力扯上關(guān)系赁遗，而讀完這本書(shū)以后發(fā)現(xiàn)署辉，在我們的日常生活中，這樣的暴力無(wú)處不在岩四。那么哭尝，什么是溝通的暴力呢？...
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關(guān)于傾聽(tīng) ? ? ?20171031PET案例復(fù)盤(pán)
昨晚給妞烤披薩剖煌，一進(jìn)家門(mén)妞就說(shuō)：媽媽材鹦，你要烤一個(gè)大大的披薩！ 我：我今天不烤大的耕姊，我打算做迷你披薩桶唐，你拿在手里就可以吃了。 妞開(kāi)始跺腳發(fā)脾氣 我：怎么啦箩做？ 妞還在跺著腳：我不...
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@小王爺0527 嗯啦莽红，其實(shí)很多時(shí)候問(wèn)題在我們自己身上
你怎么一點(diǎn)抗挫能力都沒(méi)有！
最近幾周邦邦，我們家為了妞上舞蹈班的事情弄得雞飛狗跳安吁，妞媽從最開(kāi)始打著我理解你尊重你的旗號(hào)（而實(shí)際還是操控）來(lái)好好溝通，到說(shuō)教燃辖，建議鬼店，再到權(quán)威逼迫，再到徹底放下黔龟，感覺(jué)經(jīng)歷了幾個(gè)世...
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你怎么一點(diǎn)抗挫能力都沒(méi)有妇智！
最近幾周，我們家為了妞上舞蹈班的事情弄得雞飛狗跳氏身，妞媽從最開(kāi)始打著我理解你尊重你的旗號(hào)（而實(shí)際還是操控）來(lái)好好溝通巍棱，到說(shuō)教，建議蛋欣，再到權(quán)威逼迫航徙，再到徹底放下，感覺(jué)經(jīng)歷了幾個(gè)世...
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愛(ài)寫(xiě)作的心理咨詢師，情感咨詢師尚猿，家庭關(guān)係治療師窝稿。<br><br>熱愛(ài)生活，洞悉人性凿掂，提升緯度伴榔，調(diào)整頻率。<br><br>沁潤(rùn)在筆尖的馳騁，揮灑在心田的潤(rùn)養(yǎng)潮梯。
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太棒了??????
李燦10.16-10.22周檢視
【李燦周檢視】（201710.16周一~20171022周日） 一骗灶、【好習(xí)慣踐行】 青蛙打卡:7天 健康運(yùn)動(dòng)：7天跑量52.21公里，騎行43.96公里秉馏，每日至少10000步...
個(gè)人介紹
80后美媽一枚耙旦！家有一只6歲的萌萌噠小兔子，文中的妞萝究！
三個(gè)標(biāo)簽：
1.拼布刺繡愛(ài)好者
2.pet父母效能訓(xùn)練踐行者
3.時(shí)間管理踐行者
三個(gè)標(biāo)簽：
1.拼布刺繡愛(ài)好者
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