有人問我:“瑜伽帶給你了什么脂男?” 我答:“穩(wěn)定 專心 舒適檀蹋,以及比這多更多咽弦∏痰兀” “瑜伽是不是讓你的身體變?nèi)彳浟耍? “是變?nèi)彳浟宋猩希贿^這并不是我所追求的猩系,因為我...
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有人問我:“瑜伽帶給你了什么脂男?” 我答:“穩(wěn)定 專心 舒適檀蹋,以及比這多更多咽弦∏痰兀” “瑜伽是不是讓你的身體變?nèi)彳浟耍? “是變?nèi)彳浟宋猩希贿^這并不是我所追求的猩系,因為我...
中醫(yī)認(rèn)為 經(jīng)絡(luò)決定人體健康 一旦經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)堵塞 人體就會出現(xiàn)諸多疾病 因此测萎,想要養(yǎng)生亡电,保持經(jīng)絡(luò)暢通是非常必要的。如果經(jīng)絡(luò)堵塞硅瞧,補(bǔ)什么都沒有用逊抡! 當(dāng)然,人體是非常敏感的零酪,如果經(jīng)絡(luò)...
01 說起瑜伽榆骚,你能想到什么片拍? 一般人會想到健康、纖體妓肢、運(yùn)動捌省、拉伸…… 但實際上,這是一種誤解碉钠,瑜伽正在給全世界的女性帶來傷害纲缓。 因為,這個世界有一種病喊废,就叫瑜伽病祝高。 什么是...
不記得具體從什么時候開始練瑜伽的罗侯,約摸是去年六月份吧器腋。其實剛開始學(xué)瑜伽純粹是因為自己經(jīng)常失眠溪猿、噩夢、睡眠質(zhì)量不好纫塌、感冒等原因诊县,才去上瑜伽課的。 上第一節(jié)課的時...
文 /小茉 進(jìn)入瑜伽這個行業(yè)已有兩年了状飞,我也算是有兩年的瑜伽工作經(jīng)歷了毫胜。每次上完課后都不時地會有會員留下來跟我一起坐著聊天,瑜伽老師以及我們的瑜伽行業(yè)诬辈,在外人看來似乎帶著一種...