引言 你聽說過孕婦效應(yīng)嗎？它是指當(dāng)一個人懷孕的時候叁温，發(fā)現(xiàn)周圍的人很多都是孕婦。 前兩天我跟一個朋友聊天核畴，他想寫一本書膝但，是關(guān)于高敏感人群的。當(dāng)時“高敏感人”這個詞就偶然蹦入了我...
發(fā)簡信
IP屬地：山東
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我是“高敏感人群”歉摧，但請叫我“多項思考者”艇肴！ -
注意谤草！說教施壓會危害孩子大腦發(fā)育跟束！你認為自家孩子笨嗎莺奸？ 3個人對此有不同的回答： 父母的回答：我家孩子除了學(xué)習(xí)上笨，在其他方面可聰明了冀宴。 崔律的回答：我從涉外律師已轉(zhuǎn)型為學(xué)習(xí)力導(dǎo)師和學(xué)習(xí)力教練灭贷。學(xué)習(xí)力導(dǎo)師，是...
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走出強迫癥略贮，卸載大腦中的“強迫癥軟件”“強迫癥”這個詞甚疟，大家都不陌生。生活中常見的像是反復(fù)洗手逃延、多次確認是否鎖門等览妖。 你有這樣的行為嗎？ 我和小伙伴們拆書《走出強迫癥》揽祥。提前發(fā)布了拆頁讽膏，請大家預(yù)習(xí)后，普遍的反饋是...
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破圈拄丰，泛泛之交比朋友更有用府树！如果你想換個工作，如果你想找到更多的客戶料按，如果你想找到男/女朋友挺尾，如果你遇到了某個難題，……你會怎么做呢站绪？ 解決方案之一遭铺，向他人尋求幫忙。 這個時候恢准，大部分人的第一反應(yīng)就是求...
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健康的身體是精力的基礎(chǔ)魂挂，愛護你的健康哦開篇語 2022年4月23日，我們開啟了抗戰(zhàn)公益·感恩冥想馁筐。 第1周的主題是關(guān)系力涂召。 疫情在家期間，你和家人的關(guān)系是更和諧了敏沉，還是更多矛盾呢果正？ 多多練習(xí)感恩關(guān)系的冥想吧~ 第...
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15+年時間記錄達人崔律，教你浪漫地做時間記錄開篇語 之前發(fā)布的：向柳比歇夫?qū)W時間管理盟迟，是上篇秋泳。 本文：15+年時間記錄帶給崔律的收獲，是下篇攒菠。 兩篇文章合起來看迫皱，效果翻倍哦！ 01 回顧上一篇文章中提出的扎心問題： 你...
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崔律領(lǐng)讀《奇特的一生》辖众，向柳比歇夫?qū)W時間管理開篇語 本文：向柳比歇夫?qū)W時間管理卓起，是上篇和敬。 下一篇：15+年時間記錄帶給崔律的收獲，是下篇戏阅。 兩篇文章結(jié)合起來看哦~ 01 你為什么要學(xué)時間管理呢昼弟？ 可能你說：“我太忙了/...
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以小見大：精時力不是教你摳時間，而是教你……開篇語 2020年疫情改變了人們的生活模式奕筐，現(xiàn)在人們已習(xí)慣網(wǎng)上學(xué)習(xí)舱痘、網(wǎng)絡(luò)開會。 像我的早課救欧，每天直播衰粹。就像一個網(wǎng)上會議室房間，大家到點進來笆怠，可以看到彼此的樣貌铝耻，聽到彼此的聲音...
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崔律薦書：總是感覺疲勞？9個步驟助你元氣滿滿開篇語 3月份里蹬刷，前半個月在閉關(guān)學(xué)習(xí)瓢捉。 洞中一日，世上千年办成。 出關(guān)后泡态，發(fā)現(xiàn)疫情嚴重了，人們要在家辦公了…… 于是迂卢，我扭頭又回到“洞”里某弦，繼續(xù)閉關(guān)，寫書而克！ 這一周的寫書戰(zhàn)績很棒...
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為什么我沒有夢想靶壮！開篇語 本文來自“100天夢想筆記本踐行營”的視頻直播，第8課答疑課中的一個案例答疑员萍。 有小伙伴說腾降，自己總找不到夢想，感覺自己“無欲無求”碎绎。好像看到啥都覺得挺好螃壤，卻也都與我無...
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疫情期間，3個心力充電小錦囊筋帖，助你挑戰(zhàn)困難開篇語 我在上海奸晴，因為疫情被足不出戶，已近1個月了幕随。 大家所在的城市和小區(qū)還好嗎蚁滋？隔空抱抱！ 盡管我周圍充滿了不確定性赘淮，比如辕录，搶菜好幾天，才能幸運的搶到一單梢卸。比如走诞，我同樓層的...
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30年不運動的崔律，開始運動了蛤高！背后的原因是啥蚣旱？開篇語 最近，我開始運動了戴陡。而且塞绿，從中有了很多新發(fā)現(xiàn)。 01 運動在精時力里的重要性 熟悉我的小伙伴都知道恤批，我之所以能夠保持全天很高的精力平均值异吻，很重要的做法就在于我極其擅長...
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成功者的大腦VS普通人的大腦：動機不同我一直在研究：為什么人們的時間管理做不好？ 其中一個答案是因為人們對目標(biāo)對成功缺乏強烈的意愿喜庞；或者诀浪，雖然有意愿，但路上遇到障礙時延都，輕易放棄了雷猪。 這時，人們總是找借口說“自己命...
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為什么忙完一件事晰房，你只想休息求摇？（日清單&意志力）
開篇語 小伙伴們都知道，日清單是我們在精時力中非常重要的一個方法殊者，在我的書《精力與時間雙重管理研習(xí)手冊》中第1章進行了詳細的講解与境。 我自己的日清單做得非常好，而且也習(xí)慣做日清...
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崔律：3個底層邏輯幽污，一通百通嚷辅！開篇語 之前的親子時間管理營中，收獲了很多寶爸寶媽們的點贊： 茵感謝崔律開了這個課距误，幫我理清了很多思路◆じ悖現(xiàn)在每天事情太多，經(jīng)常有想法准潭，又偏于混亂趁俊，最后不了了之，現(xiàn)在跟著崔律學(xué)...
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論成長| 崔律的學(xué)習(xí)比你狠一倍刑然！開篇語 VIP們都是常年跟著崔律學(xué)習(xí)精力和時間管理的寺擂。 其實，真正跟著課程學(xué)下來，你會發(fā)現(xiàn)怔软，在這里學(xué)到的不只是精力和時間管理垦细，還有關(guān)于閱讀理解、學(xué)習(xí)方法挡逼、邏輯力括改、個人成長、法...
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可以看下《為什么你制定的日清單·月計劃·年目標(biāo)家坎，從未達成嘱能？》這篇，希望對你有幫助~
你一整年的虎年·年計劃虱疏，我們承包了惹骂！
開篇語 俗話說：良好的開端，是成功的一半做瞪。 本文分享幾個知識點对粪，供沒上課的小伙伴們學(xué)習(xí)。 01 為什么要做年計劃穿扳？ 在開營第1課的時候衩侥，我介紹了一個重要的思維模型。 why·...
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時間大富翁| 你的交通時間80%都用錯了矛物！開篇語 上周末我剛飛了一趟武漢茫死，路上有大量的交通時間。 所以履羞，今天聊一聊峦萎，像通勤出差等路上時間的利用。 注意：本文說的“交通時間”忆首，排除自己開車的情形哦爱榔。 因為自駕的時間里，...
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你一整年的虎年·年計劃糙及，我們承包了详幽！開篇語 俗話說：良好的開端，是成功的一半浸锨。 本文分享幾個知識點唇聘，供沒上課的小伙伴們學(xué)習(xí)。 01 為什么要做年計劃柱搜？ 在開營第1課的時候迟郎，我介紹了一個重要的思維模型。 why·...
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孩子為什么說謊聪蘸？家長怎么辦宪肖？承蒙小伙伴們對我的信任表制，常來找我做付費的1對1咨詢。有精力時間管理的問題控乾，有伴侶親密關(guān)系的問題么介，最近還有很多是關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)的。 在孩子相關(guān)的咨詢當(dāng)中阱持，出現(xiàn)頻率最高的情況之一...