我們說一個(gè)人廢了火欧,一個(gè)隱含的前提是,他本來可以的署驻。 那些最終廢掉的人瞧掺,多數(shù)都是有比較高的理想的人耕餐。 這些人往往是怎么被廢掉的呢? 1 有意無意地尋求用很小付出獲得很大「回報(bào)」...

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1. 晨練5分鐘 起床后鍛煉5分鐘辟狈,不僅為身體充電肠缔,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認(rèn)為晨練必須5點(diǎn)鐘爬起來跑上幾公里哼转,其實(shí)是不必要明未,也不太現(xiàn)實(shí)的。你只消花5分鐘释簿,做做俯臥撐和...
先來介紹一下我的個(gè)人背景:7年英專,英語碩士庶溶,英語專八&雅思裸考7.5煮纵,目前是一名英語老師,授課5000+小時(shí)偏螺,專注英語學(xué)習(xí)方法論行疏。 不敢說我自己的英語多么厲害,但是真心希望...
人要努力,特別是女生夺巩,不管你處于人生的那個(gè)階段贞让,一些良好的生活習(xí)慣會讓你越來越美麗,越來自信柳譬,下面一些小的生活小建議喳张,希望對你有所啟發(fā)。 1美澳、早睡早起销部,每天晚上10點(diǎn)起床睡覺...
2017年8月26日更新 需要日記模板的請私信我吧摸航,鏈接不負(fù)責(zé)更新了 今天新建日記,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)寫了365篇舅桩。 雖然中間難免缺了一些天酱虎,內(nèi)容方面可能參差不齊。但不管怎樣擂涛,每天在里...
我們都聽過一句話读串,思想形成行為,行為形成習(xí)慣歼指,習(xí)慣形成性格爹土,性格決定命運(yùn)!剛開始會不以為然踩身,當(dāng)真正受益某些習(xí)慣的時(shí)候才真正的理解這段話胀茵。 斯蒂芬·蓋斯的《微習(xí)慣》給我了很多的...
分享一下學(xué)習(xí)筆記,希望可以對大家有所啟發(fā)挟阻。 1. 為什么要復(fù)盤琼娘? 復(fù)盤=回顧+行為改變(重點(diǎn)) 2. 什么時(shí)候復(fù)盤? 年復(fù)盤附鸽,月復(fù)盤脱拼,日復(fù)盤。 微小積累坷备,能夠改變?nèi)松ㄅǎ砷L自...
建議一: 充分享受假期的生活條件和網(wǎng)絡(luò)資源,看幾場有意義的電影省撑。 推薦:適合練聽力的四十部美劇赌蔑、經(jīng)典勵(lì)志電影排行榜…… 建議二: 充分利用假期時(shí)間補(bǔ)足自己在大學(xué)一年生活中覺得...