易仁永澄思劳，助力職場青年的個(gè)人目標(biāo)達(dá)成敌买。<br>要想目標(biāo)達(dá)成节腐，就找易仁永澄！<br>公眾號:永澄老師（YCMentor）<br>個(gè)人博客：知行麸澜，在路上<br><br>????更多內(nèi)容見下方：??我的文集
IP屬地：澳門
-
重塑后的短暫小結(jié)
記得去年12月發(fā)朋友圈說挺尿，準(zhǔn)備花一個(gè)月的時(shí)間去重塑自己的生活，在2021立的flag也是”早睡早起炊邦，運(yùn)動(dòng)健身编矾，精致生活“，想來這是不同于以往做出的一種改變馁害，我索性把它認(rèn)為是前...
-
一場來自isha瑜伽的覺知之旅窄俏，痛并“快樂”嗎？先來拋幾個(gè)場景來感受一下：繁忙的工作日蜗细，每天要保持做3個(gè)小時(shí)的瑜伽裆操，是一種什么體驗(yàn)？愉快的周末炉媒，每天練習(xí)瑜伽的時(shí)間超過8個(gè)小時(shí)踪区，又是一種什么體驗(yàn)？在空腹四小時(shí)的狀態(tài)下吊骤，48天...
-
我終于“殺死”了我自己熟悉我的人都知道缎岗，我是一個(gè)特別“上進(jìn)”的人，精力充沛白粉，穿梭在各種組織传泊、圈子和社群里，努力學(xué)習(xí)各種知識和技能鸭巴，可能在我的內(nèi)心中眷细，成為更好的自己才是最終目標(biāo)，但什么時(shí)候能達(dá)成也不...
-
2021-06-21
現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢 今日啟發(fā)問題：“你知道復(fù)利是如何應(yīng)用在我們生活中的嗎恬口？” 對今天的關(guān)鍵詞很感興趣校读，是因?yàn)樽约河辛艘恍├斫狻?/p>
-
#啟發(fā)日記#126 玩游戲到底帶來了什么呢？2021-05-26
今日啟發(fā)問題：“你過去最喜歡玩的游戲是什么祖能？現(xiàn)在反思歉秫，你在游戲中的收獲是什么，如何可以應(yīng)用在現(xiàn)在的工作學(xué)習(xí)中呢养铸？雁芙？” A1: 記錄過去玩游戲的記憶轧膘。 玩游戲有三個(gè)階段：第一個(gè)...
-
【第08天】啟發(fā)問題：“明天是母親節(jié)，你決定怎么和母親過呢却特？”
之所以會聊這個(gè)話題扶供，是因?yàn)槲以陂_始之前朗讀了一篇關(guān)于原生家庭的文章筛圆。 這篇文章讓我回想起了自己裂明，在過年的時(shí)候?yàn)槭裁床幌牖丶遥恳粋€(gè)是因?yàn)橐咔榈脑蛱笤诋?dāng)?shù)剡^年闽晦；另外一個(gè)原因...
-
為什么自己沒什么可寫的？2021-04-30
1提岔、電腦連不上網(wǎng)仙蛉。2、電腦充不上電碱蒙。3荠瘪、玩游戲上癮。 今天有一個(gè)頓悟赛惩，那就是有了短暫的愉悅感之后哀墓，這種愉悅感就沒有了。但是在此體會到喷兼，原來真的是自己不理解造成的呀~~~ 因?yàn)?..
-
如何做到專注篮绰？2021-04-29
《小舍得》35-36集 小孩子因?yàn)楸容^，做出有違道德的事情季惯。這樣是孩子的人品存在問題還是說家長的方法作物呢吠各？ 媽媽明明是最愛孩子的，為什么孩子卻最討厭媽媽呢勉抓？贾漏？ 當(dāng)你的下不舒...
-
計(jì)劃重要嗎？2021-04-28
道理：預(yù)則立藕筋，不預(yù)則廢纵散。 明明知道很多的道理，卻仍舊過不好這一生念逞，是為什么呢困食？ 問什么喜歡玩俄羅斯方塊呢？翎承？ 如何通過自己提升的學(xué)習(xí)能力讓自己玩俄羅斯方塊的能力有所提升呢硕盹？？...
-
2021-04-26
對于加入拆書幫叨咖？自己當(dāng)時(shí)很猶豫瘩例，不知道自己為什么要加入這樣的一個(gè)組織啊胶。 為什么會想起來說這樣的一句話呢？ 是因?yàn)槎庀停约哼€是認(rèn)同拆書幫所傳達(dá)一些信息的焰坪。例如：反求諸己、拆為己用...
-
如何才能解決問題聘惦？2021-04-25
最近電腦出現(xiàn)問題了某饰。先是電腦需要充電，但是怎么也充不進(jìn)去電善绎。打電話問了售后黔漂，才知道，原來可能是適配器壞了禀酱。 到了售后的地方才知道炬守，原來是數(shù)據(jù)線壞了。 數(shù)據(jù)線的時(shí)間是1年剂跟，而電...
-
仇恨 2021-04-22
該如何面對自己的電腦的問題环凿。 今天電腦突然充不了電了梧兼。 還以為是自己的電腦的適配器壞掉了。第一想法是：自己錯(cuò)誤的習(xí)慣導(dǎo)致的問題智听。如果自己花錢之后羽杰，一定要注意改正自己的習(xí)慣，改...
-
忘記更換鏈接的復(fù)盤 2021-04-21
目標(biāo)：在18：00的時(shí)候發(fā)布信息到推。 結(jié)果：發(fā)布信息的時(shí)候考赛，報(bào)名的鏈接還是之前的，沒有注意到要更換莉测。 分析原因： 1颜骤、電腦比較卡，導(dǎo)致自己做事情狀態(tài)不好捣卤。2忍抽、第一遍17：30的...
-
看電視劇到底看的是什么八孝？2021-04-20
今天用3倍速看了2集電視劇，就屬于不動(dòng)腦子想休息的狀態(tài)鸠项。 明明知道自己不想看的干跛，但是因?yàn)轭^有點(diǎn)不舒服，所以最后還是想看的想法占據(jù)了不想看的想法祟绊。 所以就想思考自己為什么非要這...