小婷來啊

D22/D23/D24/阿爾法號/阿基米德艙/F27 【任務(wù)】 1.收聽晨間導(dǎo)讀：《催眠竿开，請看著我的眼睛》《態(tài)度追隨行為&通過行為引發(fā)內(nèi)在改變》《擺脫無力感谱仪，試試高自我效能感...

小婷來啊

D14/阿爾法/阿基米德艙/F27 2017-8-31 【任務(wù)】 1疯攒、晨間導(dǎo)讀《知覺的選擇性偏差與事后諸葛亮》 2、《心理學(xué)與生活》知覺一章 【感悟】 我們往往看到自己想看到...

小婷來啊

2017-8-30 D19/阿爾法/阿基米德艙/F27 【任務(wù)】 1、晨間導(dǎo)讀《眼見不一定為實(shí)》 2肌毅、《心理學(xué)與生活》—感覺一章 【感悟】 昨天的一切皆虛像悬而，今天的眼見不一定...

小婷來啊

2017-8-29 D19/阿爾法/阿基米德艙/F27 【任務(wù)】 1、晨間導(dǎo)讀《從認(rèn)知過程中锭汛，證悟一切皆虛想》 2笨奠、《心理學(xué)與生活》—認(rèn)知過程一章 【感悟】 前天導(dǎo)讀講的是壓...

小婷來啊

2017-8-24 D14/阿爾法/阿基米德艙/F27 【任務(wù)】 1、晨間導(dǎo)讀《心理咨詢與心理障礙》 2朵逝、《心理學(xué)與生活》第十五章 【感悟】 前段時間當(dāng)有朋友得知我在學(xué)習(xí)心理...

小婷來啊

2017-8-23 D13/阿爾法/阿基米德艙/F27 【任務(wù)】晨間導(dǎo)讀《心理咨詢師蔚袍，慢慢成長路》 【感悟】我學(xué)習(xí)心理學(xué)的初衷只是想了解自己，可以控制自己的情緒和面對困難時對...

小婷來啊

2017-8-22 D12/阿爾法/阿基米德艙/F27 【任務(wù)】晨間導(dǎo)讀《心理咨詢，來訪者的個人強(qiáng)化之旅》 【感悟】聽今天所說的心理咨詢的目的啤咽，感覺自己在此次航行中就是在進(jìn)行...

小婷來啊

2017-8-20 D10/阿爾法/阿基米德艙/F27 【任務(wù)】 1晋辆、晨間導(dǎo)讀《以一種覺醒的姿態(tài)擁抱未來》； 2宇整、《心理學(xué)的故事》第十九章 今日心理學(xué)瓶佳； 3、在線分享課《個人...

小婷來啊

2017-8-18 D8/阿爾法/阿基米德艙/F27 【任務(wù)】 1鳞青、晨間導(dǎo)讀《為什么是《心理學(xué)的故事》》霸饲； 2、《心理學(xué)的故事》第九章 行為主義者 【感悟】 1臂拓、今天導(dǎo)讀的關(guān)...

小婷來啊

2017-8-17 D7/阿爾法/阿基米德艙/F27 【任務(wù)】 1厚脉、晨間導(dǎo)讀《于航行學(xué)習(xí)中“悟戰(zhàn)略”》； 2胶惰、《心理學(xué)的故事》第七章 縱深探索者：西格蒙弗洛伊德 【感悟】 1...

小婷來啊

2017-8-19 D9/阿爾法/阿基米德艙/F27 【任務(wù)】 1傻工、晨間導(dǎo)讀《在窗口期中做弄潮兒 》； 2童番、《心理學(xué)的故事》第十七章 心理治療師 【感悟】 1精钮、“站在風(fēng)口浪尖...

小婷來啊

2017-8-16 D6/阿爾法/阿基米德艙/F27 【任務(wù)】 1、晨間導(dǎo)讀《戰(zhàn)略是一門打造力量的藝術(shù)》剃斧； 2轨香、《心理學(xué)的故事》第六章 我行我素的心理學(xué)家：威廉詹姆斯 【感悟...

小婷來啊

2017-8-15 D5/阿爾法/阿基米德艙/F27 【任務(wù)】 1、晨間導(dǎo)讀《再次穿越歷史百年》幼东； 2臂容、《心理學(xué)的故事》第五章 捷足先登者：馮特 【感悟】 1、再次穿越生涯百...

小婷來啊

【任務(wù)】 1根蟹、反復(fù)收聽晨間導(dǎo)讀 2脓杉、主題分享《我的生涯我做主》（在旅途中未全部完成，明天補(bǔ)聽完） 【感悟】 這前3天的導(dǎo)讀简逮，都是在讓我們不要被局限在自己的知識框架內(nèi)球散，不要被限...

小婷來啊

寫給60天后的自己/阿爾法/阿基米德艙/F27 通過60天，希望你能給自己賦能散庶，滿滿的積極向上的正能量蕉堰。 1、增強(qiáng)自己的心理承受能力：看到自己內(nèi)心所想悲龟，能夠面對職場中和生活上...

小婷來啊

【任務(wù)】 1.收聽晨間導(dǎo)讀 2.刷書《心理學(xué)的故事》第18章 【感悟】 1屋讶、船長分享了自己如何接納未完全能看懂但對自己影響很大的讀書經(jīng)歷，我想我們大多數(shù)人碰到看不懂的書大概都...

小婷來啊

【任務(wù)】收聽晨間導(dǎo)讀 【感悟】今日關(guān)鍵詞：拉大尺度须教、轉(zhuǎn)換視角皿渗、向內(nèi)審視。突破不了自己就沒辦法成長，認(rèn)識自己的自我和別人的自我乐疆，接納各種別人不同的自我划乖，不是馬上對立或者贊同，而...

小婷來啊

2013年12月到2014年1月是我人生中最最無力的日子迁筛，眼睜睜看著先生如何被病魔帶走，而我卻只能幫他買藥送藥耕挨，找人獻(xiàn)血细卧，每天到ICU里面看他幾分鐘。每次探望的鼓勵都是那么...