業(yè)力62month A座柱、慶祝的喜悅來播種業(yè)力 本月收獲業(yè)力/3月份 155【J155-155 * 事業(yè)【J8732/+2】 * 日志 【22/30】 * 咖啡冥想【17/30...
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喜悅與巔峰時(shí)刻: 1. 7月20日畜挥,第一次在簡書平臺(tái)收到贊賞灵寺。感恩姚同學(xué)的贊許與鼓勵(lì)。 年度目標(biāo)回顧 已實(shí)現(xiàn):1.家庭目標(biāo)罗晕;2.效能目標(biāo)仔掸;3.學(xué)習(xí)目標(biāo) 一、早起早睡——四點(diǎn)早...
“老師!我剛接到110報(bào)警電話說是我女兒要自殺……”剛走出停車場噪矛,接到好久不聯(lián)系的一位合作過的朋友電話量蕊。 “嗯,你一定很著急……到底怎么回事摩疑?”我覺察到對(duì)方的焦灼情緒瞬間緩解...
親愛的園長: 見信好危融!這封遲來的信,讓你久等啦雷袋!在這春暖花開吉殃,充滿生機(jī)勃勃的季節(jié)里與你結(jié)緣,這是巧合嗎楷怒?春天是新的起點(diǎn)蛋勺,新的希望,新的力量鸠删, 它讓所有絕望的人感到幸福...
1抱完、家庭幸福 和孩子一起打羽毛球 和婆婆一起練八段錦 與老公保持溝通 與老爸視頻語音電話 與妹妹二哥二嫂視頻聊天 過清明幫忙拔鴨毛 2、健康心靈 冥想七天刃泡,晚九早四巧娱,八段錦練...
恰恰相反禁添,你需要更少撮胧,值得更好。近半年老翘,一直跟著空無一物訓(xùn)練營做整理芹啥。“空無一物”不是真的空無一物铺峭,而是讓你空出空間墓怀,擁有更少但更好的心動(dòng)物品。在這個(gè)過程中卫键,最討厭的是...
奧卡姆剃刀是相當(dāng)知名一個(gè)思維模式——如無必要傀履,勿增實(shí)體,教會(huì)我們的是別整那么多沒用的永罚,簡單點(diǎn)好啤呼。還有一個(gè)剃刀叫“漢隆剃刀”,這是奧卡姆剃刀的特殊情況呢袱,對(duì)于我們也相當(dāng)有指導(dǎo)意義...
前幾天看到一篇關(guān)于拯救習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃的文章官扣,按照習(xí)慣先保存到印象筆記中,等空的時(shí)候仔細(xì)看羞福。今天是我連續(xù)早起打卡的第800天惕蹄,看完文章很有感悟,寫個(gè)小隨筆治专。 數(shù)不清也記不清我從小...
晚上下班回到家已經(jīng)八點(diǎn)過了卖陵,吃了一大碗米飯后趕緊扎起頭發(fā)收拾鞋柜。當(dāng)我宣布這個(gè)事情的時(shí)候张峰,遭到了老公的極力反對(duì)泪蔫,他說太晚了,一時(shí)半會(huì)搞不定喘批,但是我還是堅(jiān)持要做這個(gè)作業(yè)撩荣。就一個(gè)...
如果愛饶深,請(qǐng)深愛餐曹!跟著空無一物訓(xùn)練營整理了三屆,自我感覺非常好:家干凈敌厘、整潔台猴,心輕松、飛揚(yáng)。園長說饱狂,2月挑戰(zhàn)每天扔同日期物品曹步,你們來嗎?什么嗡官!同日期物品箭窜,那得多少件疤夯馈衍腥?我...
二月初,跟著園長開始扔同日期物品纳猫,發(fā)現(xiàn)原本因參加“空無一物”訓(xùn)練營而整理的比較干凈的家婆咸,居然一天一天找出了很多樣可以斷舍離的物品,現(xiàn)在已經(jīng)踐行22天了芜辕。正因?yàn)槿恿瞬簧傥?..
自從2017年7月接觸易效能以來已經(jīng)走過了好幾個(gè)90天,這次的90天走得最開心侵续,在這里不僅收獲了PPT的技能倔丈,收獲了來自小組成員滿滿的正能量和凝聚力,還收獲了更多的自信……以...