想要鍛煉身體、學(xué)習(xí)英語(yǔ)荔烧、讀很多想讀的書(shū)售躁，可惜平時(shí)太忙，沒(méi)有時(shí)間做這些茴晋。沒(méi)想到陪捷，等有了大把的時(shí)間，更不想去做這些事情诺擅。這是什么原因呢市袖？ 作為人類(lèi)，...

1947年的普林斯頓大學(xué)，講臺(tái)上的教授問(wèn)：“誰(shuí)是下一個(gè)摩爾斯苍碟？誰(shuí)又是下一個(gè)愛(ài)因斯坦酒觅？”最后一排一直低著頭的納什，此時(shí)看向第一排倚著桌子而站的漢森...

（本文節(jié)選自《拖延心理學(xué)》簡(jiǎn)·博克微峰，有刪改舷丹，文章共1000字） 雖然失敗是成功之母，但沒(méi)有人想要失敗蜓肆。失敗意味著自己表現(xiàn)不夠好颜凯，意味著不被認(rèn)可。...

你有沒(méi)有注意過(guò)自己每天花多長(zhǎng)時(shí)間在手機(jī)上彼城？如果以前玩關(guān)閉手機(jī)24小時(shí)的活動(dòng)，大部分人還可以參加退个，而現(xiàn)在關(guān)閉4小時(shí)都有些困難募壕。一部小小的手機(jī)，承載...

你可以選擇閉上眼睛司抱，捂上耳朵，但你不能關(guān)閉皮膚的感覺(jué)黎烈。即使你站著习柠，不接觸任何事物，那你的腳底也能夠感知到鞋子自下而上傳來(lái)的壓力感照棋，再仔細(xì)感覺(jué)资溃，你...

世界是由人組成烈炭，人是實(shí)體溶锭，但世界不是一個(gè)實(shí)體。當(dāng)我們說(shuō)這個(gè)世界的時(shí)候符隙，是每個(gè)人自己眼中的世界趴捅，所以有多少人就有多少個(gè)世界。 作為一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的個(gè)...

當(dāng)我們有了心理上的困擾霹疫，走不出的時(shí)候拱绑，很容易想到的辦法就是把這個(gè)問(wèn)題想明白。 我們想得到具體的指導(dǎo)如何從心理困擾中走出來(lái)丽蝎。所以知乎上每天都有人在...

在母親節(jié)那天，所有人都贊揚(yáng)母親的日子里红省，我不知道你過(guò)得如何呢额各？你和母親已經(jīng)達(dá)成和解了嗎？ 在心理咨詢中吧恃，從不崇尚要做一個(gè)孝順的孩子虾啦，而是更注重照...