一然之耕耘此心

一 生命影響生命棠绘，故事引發(fā)故事 死去復(fù)活的石榴樹(shù)的故事任洞，這份不放棄衰倦，照顧和生命力座云，撞擊著我的心——我想起了工作樓前的那棵樹(shù)疙赠，我想對(duì)它說(shuō)：對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)徫业臎](méi)信心和放...

陽(yáng)光青禾

開(kāi)篇冥想：清洗內(nèi)在寶石朦拖。 找到舒服安靜的地方圃阳，整理好自己的心情，閉上眼睛璧帝，右手放在頭頂捍岳，然后輕輕地慢慢滑下，手指觸摸皮膚睬隶，若身體還有繃緊的地方锣夹，對(duì)它說(shuō)：松開(kāi)來(lái)，松開(kāi)來(lái)……每個(gè)...

陽(yáng)光青禾

每個(gè)人的故事都是一首歌苏潜。 五一假期之后的這次讀書(shū)會(huì)银萍，我們進(jìn)行了一場(chǎng)有歌有故事的互動(dòng)分享。每個(gè)人用一首歌來(lái)代表對(duì)五一假期的感受恤左，于是每一個(gè)人的故事都被歌聲串起來(lái)了贴唇。 《你笑起來(lái)...

木棉_2b77

非常喜歡這個(gè)小團(tuán)體，大家的敬業(yè)和專(zhuān)業(yè)深深地吸引著我滤蝠。 我是這次活動(dòng)的帶領(lǐng)者豌熄，一小時(shí)的時(shí)間完成這次練習(xí)，我還是有一些壓力的物咳。盡管之前做了許多設(shè)想锣险，對(duì)活動(dòng)當(dāng)中出現(xiàn)...

陽(yáng)光青禾

轉(zhuǎn)戰(zhàn)簡(jiǎn)書(shū)第一天 開(kāi)始，意守丹田五分鐘览闰，松芯肤、靜、虛压鉴、空崖咨，調(diào)身、調(diào)心油吭、調(diào)息击蹲，覺(jué)察身體的變化。我的注意力放在呼吸上比較多一些婉宰，一直在數(shù)息歌豺，就忽略了覺(jué)察身體。時(shí)間很快過(guò)去心包，這樣的方法...

吳秀芳

源自童年的一份未滿(mǎn)足 更源于成年后想要豐富自己的人生 還有對(duì)琴棋書(shū)畫(huà)樣樣精通的向往 這個(gè)特殊的春天 我選擇了自覺(jué)最容易入手的畫(huà)畫(huà) 開(kāi)始了這段特殊的歷程 不知不覺(jué)娃殖，50天了 動(dòng)...