寫這篇文章是讀了《100天后會(huì)死的鱷魚君》骚灸，內(nèi)容是以漫畫形式展開的解孙，一天一幅漫畫啄枕∨撸可能我對(duì)漫畫不太敏感绵疲，就是畫上的內(nèi)容有時(shí)候是誰說的一句話一句臺(tái)詞梭姓，我分不清是誰說的仪搔，但大致意...
發(fā)簡(jiǎn)信
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《精準(zhǔn)努力》學(xué)習(xí)篇
今天是這本書的最后一篇了，這一篇主要是講學(xué)習(xí)恬惯，跟學(xué)習(xí)有關(guān)的是一個(gè)人的深度思考能力和閱讀理解能力塘揣，而這兩個(gè)能力來源于一件事——閱讀。 閱讀可以增加自己的背景知識(shí)宿崭，就是通過閱讀在...
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《精準(zhǔn)努力》社交篇
印象管理：成為你想成為的人。 我們想要搞定自己的社交關(guān)系就一定要先搞定自己才写，就是說管理自己的印象葡兑。在我們自己心里肯定對(duì)自己和別人有一個(gè)標(biāo)簽，自己是一個(gè)什么樣的人赞草，誰誰是一個(gè)什...
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情緒是怎樣消耗我們能量的
朋友讹堤，你是不是有這樣的時(shí)候？ 早晨起來厨疙，給自己列了滿滿工作任務(wù)洲守，想象著只要完成，就仿佛登上了人生巔峰沾凄，笑傲江湖梗醇，實(shí)際上，第一項(xiàng)任務(wù)耗盡血條都完成不好撒蟀，整個(gè)計(jì)劃卡那里了叙谨。就像便...
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《精準(zhǔn)努力》策略篇
這個(gè)世界上，沒有成功的人或者失敗的人保屯，衡量一個(gè)人成功或失敗的標(biāo)準(zhǔn)并不相同手负。但是對(duì)每個(gè)人來說涤垫，都有成功和失敗的事。 這一篇我說說與成功和失敗有關(guān)的幾個(gè)因素吧竟终！ 1.擅長(zhǎng)吸收失敗...
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《精準(zhǔn)努力》心態(tài)篇
有勇氣面對(duì)現(xiàn)實(shí)的人才是真正的猛士蝠猬，為什么這么說？我自己最近也深有體會(huì)统捶，就是寫讀書筆記這個(gè)事榆芦，常常會(huì)碰到讀完這段內(nèi)容我不知道要寫什么，寫不出瘾境，于是就會(huì)開始否定自己歧杏，接著就是不行...
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《精準(zhǔn)努力》執(zhí)行篇
今天這一篇主要是講執(zhí)行，如何讓堅(jiān)持變得更容易迷守，有幾個(gè)方法跟大家分享一下： 第一犬绒，在目標(biāo)選擇上，只選擇一個(gè)兑凿。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的意志力是有限的凯力，每完成一件事情，都是對(duì)意志力的消耗礼华，...
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2021-09-06《心流》第一章讀后體會(huì)
第一章：心流咐鹤，快樂的源泉 心流是一個(gè)人完全沉浸在某種活動(dòng)當(dāng)中，無視其他事物存在的狀態(tài)圣絮。這種狀態(tài)給人一種掌控感祈惶，準(zhǔn)確點(diǎn)說是，自行決定生命內(nèi)涵的參與感扮匠。在這種體驗(yàn)里面捧请，旁的任何人...
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2021-09-07《心流》第二章讀后體會(huì)
這一章的目的是，通過了解意識(shí)的運(yùn)作方式棒搜，來控制意識(shí)疹蛉。 意識(shí)究竟是怎么回事呢？簡(jiǎn)單地說力麸，它是某些我們能感覺到可款，而且有能力引導(dǎo)其方向的事件，諸如情緒克蚂、感覺闺鲸、思想、企圖等埃叭。也可以把...
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2021-09-08《心流》第三翠拣、四章讀后體會(huì)
第三章告訴我們心流的構(gòu)成要素，第四章告訴我們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪袑ふ倚牧鳎?書中作者的觀點(diǎn)是游盲，要想改善生活误墓，只有從改善體驗(yàn)的品質(zhì)出發(fā)蛮粮。這樣我們對(duì)自我和所遭遇的事情具有掌控感。建議...
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2021-09-09《心流》第五谜慌、六章
今天讀了第五然想、六章，主要是通過案例來告訴我們欣范，產(chǎn)生心流體驗(yàn)变泄，能夠給人帶來樂趣。樂趣是純粹的恼琼，沒有目的性的一系列行動(dòng)發(fā)生后的產(chǎn)物妨蛹。這種樂趣的產(chǎn)生是需要極強(qiáng)的注意力支撐的。在不斷...
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2021-09-10《心流》第七章
這一章主要講在工作中找到樂趣晴竞。 1.工作越像游戲蛙卤，樂趣就越多，不論工作者屬于哪種層次都是如此噩死。 就是要具備有變化颤难、適度而有彈性的挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確已维，有立即的回饋這4個(gè)特征行嗤。 2....
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2021-09-16《這就是OKR》第15~21章
今天讀了《這就是OKR》第15~21章，有幾點(diǎn)體會(huì)分享如下： 第一垛耳，OKR是什么栅屏？OKR是一個(gè)夢(mèng)想的“發(fā)射臺(tái)”，它會(huì)幫助人們改變生活堂鲜，獲得成功栈雳。好神奇的感覺，但是泡嘴，要明確OK...
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2021-09-10《心流》第七章
這一章主要講在工作中找到樂趣。 1.工作越像游戲逆济，樂趣就越多酌予，不論工作者屬于哪種層次都是如此。 就是要具備有變化奖慌、適度而有彈性的挑戰(zhàn)抛虫，目標(biāo)明確，有立即的回饋這4個(gè)特征简僧。 2....
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2021-09-14《這就是OKR》第1—7章讀書心得
今天讀了《這就是OKR》第1—7章建椰，有幾點(diǎn)體會(huì)： 第一，挑戰(zhàn)極限岛马，允許失敗棉姐。我們制定O屠列，要把目標(biāo)設(shè)定得高一些，具有挑戰(zhàn)性一些伞矩，這樣可以激發(fā)我們的熱情和激情不斷為之努力笛洛。不要讓...
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2021-09-15《這就是OKR》第8—14章
今天讀了《這就是OKR》第8—14章，有幾點(diǎn)體會(huì)： 第一乃坤，隨時(shí)修正苛让。“適應(yīng)性是OKR系統(tǒng)的核心特征湿诊。它們是OKR系統(tǒng)的“護(hù)欄”狱杰，而不是限制目標(biāo)達(dá)成的“鎖鏈”，或者使人看不到目...
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《精準(zhǔn)努力》目標(biāo)篇
今天開啟新書閱讀《精準(zhǔn)努力》厅须，是《超級(jí)演說家》全國總冠軍劉媛媛寫的仿畸。 目標(biāo)篇開篇有一句話叫做【別把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在有用的事情上】一開始我沒理解這句話，但再看看下面這段話就好理...
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《堅(jiān)強(qiáng)工作，溫柔生活》第五章
今生都應(yīng)該珍惜自己例隆，坦然接受命運(yùn)甥捺，因?yàn)檫@就是生活，我們每個(gè)人無法決定自己的出身環(huán)境镀层，但我們可以通過后天努力改善自己的處境镰禾。每個(gè)人出身不一樣，但每個(gè)人每天都是24小時(shí)的時(shí)間唱逢，只...
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《堅(jiān)強(qiáng)工作吴侦，溫柔生活》第四章
真摯到永遠(yuǎn)，要和領(lǐng)導(dǎo)多聊聊他對(duì)你的期待坞古，他對(duì)你的期待就是你前進(jìn)的方向备韧。和同事之間要建立良好的信賴關(guān)系，只有這樣痪枫，在團(tuán)隊(duì)工作中你們才能攜手共進(jìn)织堂，把工作做的更好。 做真實(shí)的自己奶陈，...
