發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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富貴包的處理思路富貴包的影響 1.腦供血不足焙贷，頭暈頭痛，會(huì)引發(fā)眼睛的發(fā)干發(fā)脹贿堰。 2.引發(fā)上肢放射性的麻木和疼痛辙芍， 3.頸背部發(fā)緊發(fā)硬 4.惡心頭痛，耳鳴的現(xiàn)象 5.出現(xiàn)走路發(fā)輕發(fā)飄羹与，走路不穩(wěn)...
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如何傷肝與養(yǎng)肝——《五臟與情志》讀書筆記之一
最近一直在讀Jt叔叔譚杰忠的《五臟與情志》故硅。 情志對(duì)五臟的影響，我們的理解大多來自《黃帝內(nèi)經(jīng)》：喜傷心纵搁、怒傷肝契吉、思傷脾、憂傷肺诡渴、恐傷腎捐晶。 然而Jt叔叔說，情志對(duì)五臟的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)...
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別讓家里的啞鈴再落灰了，9個(gè)動(dòng)作讓你在家練出好身材家里有啞鈴眼耀，為什么不能練英支？9個(gè)動(dòng)作讓你在家練好這5個(gè)部位的肌肉 啞鈴和杠鈴一直是健身房最受溺愛的兩個(gè)器械，尤其是啞鈴哮伟，不僅占地面積小干花，只要配重合適就可以隨意組合玩出花樣妄帘，練遍...
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膽結(jié)石&腎結(jié)石 | 中醫(yī)自然沖擊療法
有一種方法 既能治身抡驼、又能調(diào)心 既能自助、又能助人 既是術(shù)肿仑、又是道 形式至簡(jiǎn) 卻直達(dá)本源 那就是自然沖擊療法 自然沖擊療法 中醫(yī)非物質(zhì)文化遺產(chǎn) 一雙手 拍通身體微循環(huán) 激發(fā)身...
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《易筋經(jīng)》：改變筋骨通全身經(jīng)絡(luò)的內(nèi)功方法易筋經(jīng)包括內(nèi)經(jīng)和外經(jīng)兩種鍛煉方法致盟，各有12勢(shì)。易筋經(jīng)內(nèi)經(jīng)采用站式尤慰，以一定的姿勢(shì)馏锡，借呼吸誘導(dǎo)，逐步加強(qiáng)筋脈和臟腑的功能伟端。大多數(shù)采取靜止性用力杯道。呼吸以舒適自然為宜，不可迸氣责蝠。 古...
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每個(gè)人都可以成為美食達(dá)人玛歌！
