240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 學(xué)說(shuō)話(Z)

    某天接了兒子放學(xué)后我們留在幼兒園的小花園里玩扎唾,孩子們你追我打鬧得可開心了,媽媽們圍坐在花園的圍欄上聊天休蟹。 媽媽J吐槽:“最近真的氣死我了恕汇,兒子說(shuō)話很壞,經(jīng)常說(shuō)‘你別理我!媽媽...

  • 我與耐心大作戰(zhàn)

    懶了很多天训堆,沒有動(dòng)筆寫寫了描验。看到婉韻對(duì)自己的覺察我也有啟發(fā)坑鱼,趁著小寶在睡覺膘流,也來(lái)曬曬自己,去去霉味鲁沥。 我發(fā)現(xiàn)自己耐力不夠呼股,什么事情都做不到堅(jiān)持。做幾天又放下來(lái)了画恰,一直都在喊口...

  • 最近的自己(Z)

    夜深了允扇,還是想把一些東西記錄下來(lái)缠局,是自己看得見的小進(jìn)步则奥,雖然不多,有0.1厘米的成長(zhǎng)也為自己鼓鼓氣加加油甩鳄,哈哈逞度。 觸發(fā)我有以下覺察的是一位成長(zhǎng)伙伴私信我的一句話,大意是:她說(shuō)...

  • 舊模式來(lái)襲(Z)

    最近不想寫妙啃,行動(dòng)力卡得厲害档泽。混沌了大大一周揖赴,昨晚洗澡的時(shí)候馆匿,一個(gè)念頭冒出來(lái)。我似乎又執(zhí)著于優(yōu)秀了燥滑!又掉入舊模式的坑里渐北。 因?yàn)檫@份執(zhí)著,我不想敞開自己的弱铭拧。自從兩周...

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    都是晚睡惹的禍

    我對(duì)老公晚睡的抱怨赃蛛,如滔滔洪水般肆虐了好多年。 有句話:凡是被我們抗拒的搀菩,都會(huì)持續(xù)存在呕臂。 還有一句話:世界上最遠(yuǎn)的距離不是天地之間的距離,也不是你我之間的距...

  • 覺察自己Z

    上周小周的時(shí)候肪跋,唐老師點(diǎn)評(píng)了我的文章歧蒋,我心里很贊同,我到底是一個(gè)怎樣的一個(gè)人州既,我有時(shí)候一直在回避谜洽,不敢去看清自己,也沒有去覺察吴叶。如果自己都沒有去覺察自己的不足阐虚,又怎么能去談改...

  • 老公的抱怨

    中午吃完飯,老公又一次的提起蚌卤,下次小孩在生病我就帶她去那個(gè)醫(yī)院敌呈,每一次生病都把自己搞的累死了,自己又沒有精力給她做小兒推拿造寝。因?yàn)樽约哼@一次生病了磕洪,晗靈也咳嗽還沒好,照顧一家的...

  • 感恩有你

    他跟我提離婚的那年诫龙,我46歲析显,真正下了離婚的決心應(yīng)該是前年的事兒。今年我50歲签赃。50歲的我谷异,人生發(fā)生如此變故分尸,心靈深處經(jīng)歷了滄桑巨變。 他悄悄搬走的那一天歹嘹,我感覺天要塌下來(lái)了...

  • 繼續(xù)還是停止Z

    今天我們來(lái)盤點(diǎn)一下有哪些傳承可以在我們這一代止住的箩绍,覺察到一條自己身上的哪些“缺點(diǎn)”來(lái)自于爸爸還是媽媽的,一條一條寫下來(lái)尺上,從我們這里止步材蛛,不再責(zé)怪原生家庭。 1,因?yàn)閶寢屧谖?..

  • 工作or孩子怎抛,怎么選

    昨天中午小寶睡了后卑吭,在跟老公聊天關(guān)于我想去工作的事。 我:我也想出去工作 隊(duì)友:那你舍得把小孩送回去給媽帶嗎马绝? 我:我不舍得 隊(duì)友:那你不舍得豆赏,那就不要想這些,又想把小孩留在...

  • 爭(zhēng)鋒相對(duì)[Z]

    晚上隊(duì)友在微信里跟熊二(一個(gè)堂哥富稻,我們都習(xí)慣這樣叫他)聊一些工作上的事情掷邦,熊二說(shuō)隊(duì)友跟細(xì)哥的合作根本沒有必要做下去,細(xì)哥那個(gè)人很精明椭赋,自己不投本又不擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)抚岗,隊(duì)友就是一個(gè)他的跑...

  • 120
    枷鎖-鑰匙

    從湖州學(xué)習(xí)回來(lái),我信心滿滿纹份,給自己做了規(guī)劃苟跪,要怎么樣怎么樣廷痘,回到家蔓涧,二個(gè)孩子,一切都做不了了笋额,每天從早上到晚上元暴,二個(gè)孩子一直跟在身邊,大的還好兄猩,小的經(jīng)常很黏人茉盏,要抱。每天我所...

  • 討厭和喜歡都是自己決定Z

    從懷這雅雯枢冤,到現(xiàn)在二寶鸠姨,沒有一天離開過她們,總覺得孩子們離不開我淹真,我也離不開她們讶迁,永遠(yuǎn)不邁開那一步,沉浸在自己幻想里面核蘸,往往你所擔(dān)心的都不會(huì)發(fā)生巍糯,出發(fā)的那一天心里很慌啸驯,很空,...

  • “不公平”爆炸了Z

    說(shuō)起婆媳關(guān)系祟峦,大家肯定也有很多話想說(shuō)罚斗,而且特別得能說(shuō)。我也不例外宅楞。隊(duì)友家里有三兄弟针姿,一個(gè)姐姐,隊(duì)友排行老三咱筛,下面有個(gè)弟弟搓幌。都說(shuō)“顧大顧小,中間就隨他去”跟隊(duì)友結(jié)婚后我明白了這...

  • 睡覺風(fēng)波Z

    昨天從唐醫(yī)生那里回來(lái)迅箩,我和隊(duì)友都感覺到很疲憊溉愁,等吃了晚飯給小寶洗完澡后,我說(shuō)有些累饲趋,想休息一會(huì)拐揭,于是躺床上休息下,也正好把這二天得作業(yè)補(bǔ)回來(lái)奕塑,在這期間隊(duì)友一會(huì)又抱著小寶來(lái)房間...

  • 深限抱怨Z

    覺察我們似乎很想要又沒有得的東西堂污,是因?yàn)樗蔽覀兊膼郏瑸槭裁慈绷渑椋渴鞘裁醋钃趿藧勖瞬课覀冇X察后記錄下來(lái)。 當(dāng)初選擇跟老公在一起的原因是他特別的細(xì)心换棚,很會(huì)體貼人式镐,也特別勤快。所以老...

  • 觸動(dòng)心靈深處的一課(z)

    早上上班路上聽唐老師語(yǔ)音固蚤,忽然感慨良多娘汞,要有很多可說(shuō)可寫。到現(xiàn)在在公司安靜下來(lái)夕玩,又不知道該從何說(shuō)起了你弦。腦洞忽然大開:微信要是像那個(gè)語(yǔ)音輸入記錄功能,升級(jí)出一個(gè)思想記錄功能就好...

  • 被拒絕的難受z

    被拒絕燎孟,被否定禽作,時(shí)常會(huì)遇到,那種難受揩页,那種憤怒隨時(shí)能夠體驗(yàn)得到旷偿。如在工作上,我對(duì)單據(jù)上某項(xiàng)費(fèi)用的扣除或者保留,復(fù)核人員持不同意見時(shí)狸捅,有時(shí)候我會(huì)反駁衷蜓,不太認(rèn)同符合人員的意見,但...

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