感恩有你_b543

什么叫活好呢达舒？當(dāng)一個人活好了茵汰，周圍的人都喜歡你祈搜，都愿意跟你在一起臣樱，都希望成為你的樣子拧廊。你看课兄，這就活好了。如果你活得不好藏古，大家都不喜歡你增炭，不愿意跟你在一起，也不希望成為你的樣子...

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有一個提問：如果你有一個孩子拧晕，你準(zhǔn)備怎么養(yǎng)他弟跑？ 一條高贊回答，說出了多數(shù)父母的心聲： “無論你在物質(zhì)上是否富有防症，但在精神上孟辑，一定要給足孩子∧枨茫” 因?yàn)橹挥袃?nèi)心富足的孩子饲嗽，才能看...

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在我們山西朔州市《改變孩子先改變自己》父母成長沙龍學(xué)習(xí)中奈嘿，有這樣一位家人反映說：“她的兒子輟學(xué)在家貌虾，因?yàn)闆]有手機(jī)玩游戲。孩子每次都是在爸爸媽媽晚上下班之后裙犹，拿著爸爸媽媽的手機(jī)...

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身體上的虐待會留下明顯的傷痕尽狠，而心靈的傷害危害更大衔憨，童年時期留下的心靈創(chuàng)傷經(jīng)常伴隨人的一生。 在中國式親子關(guān)系中袄膏，“你不懂我”是最絕望的控訴践图。 社會文化并不鼓勵我們表達(dá)情緒，...

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我們放開了孩子的手沉馆，但是永遠(yuǎn)不能忽視孩子的內(nèi)心码党。 孩子不需要你的干涉，但是他渴望你的積極關(guān)注斥黑。 只有真正讀懂孩子的父母揖盘，才敢放手。 孩子跟父母之間有一種特別的感情——“安全型...

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內(nèi)在小孩是什么锌奴？內(nèi)在小孩是一個人內(nèi)在最純?nèi)蛔畋菊娴臉幼邮尴粒臓顟B(tài)取決于我們小時候的經(jīng)歷。 如果童年時沒有被好好對待鹿蜀，那內(nèi)在小孩就會匱乏椭符、缺愛、自卑耻姥，只有童年時有被好好愛過的人...

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成長的父母，最重要的標(biāo)志是接納有咨、允許自己有情緒琐簇，繼而也接納、允許孩子有情緒座享。 很多父母不想聽到孩子的哭聲婉商，一哭就煩，這是為什么渣叛？ 心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：孩子哭如果讓父母心里難受丈秩、煩...

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羅蘭·米勒在《親密關(guān)系》一書里說，親密關(guān)系遠(yuǎn)沒有人們想象的那么難淳衙。它只需要3個秘訣： 1. 欣賞你的伴侶蘑秽； 2. 表達(dá)你的感激； 3. 重復(fù)上述兩步箫攀。 親們好肠牲！一天愉快！

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沒有人能傷害我們靴跛，除了我們自己 有一道簡單的公式清晰地描述了我們對于傷痛的本能反應(yīng)：傷痛×抗拒 =痛苦缀雳。 “傷痛”是由生活中那些“不幸”造成的，比如事故梢睛、疾病肥印，有可能只是我們...

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評判別人是一種企圖改變世界识椰，或者重新安排它以讓它得到你認(rèn)同的方法。它是能量的大出血深碱，或者說是一種力量的喪失腹鹉。你將力量給了那些你所評判的人和情境，他們占據(jù)了你的思想和注意力莹痢。他...

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成癮航瞭，是因?yàn)閻鄣娜笔щy以填滿 為什么，一些人在無限制的情況下就會把身體搞壞坦辟？比如酒精成癮或藥物依賴刊侯，甚至是吸毒，還有的孩子整天捧著iPad锉走，且智力發(fā)育低于同齡人滨彻。 其實(shí)，每個...

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對情緒的管理是衡量一個人成不成功挪蹭，幸不幸福的一個非常重要的關(guān)鍵點(diǎn)亭饵。 引起我們情緒波動的每一件事情都是我們把握自己生活方向、成就自己夢想的一個機(jī)會梁厉。 人之所以幸福辜羊，不是因?yàn)榈玫?..

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每個人都有情緒，每種情緒都不一樣词顾。美國心理學(xué)家埃利斯有一個著名的情緒ABC理論： A八秃、表示誘發(fā)性事件。 B肉盹、表示個體針對此誘發(fā)性事件產(chǎn)生的一些信念昔驱，即對這件事的看法和解釋。 ...

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我們的親密關(guān)系 親密關(guān)系也是我們生命中非常重要的關(guān)系上忍，它是我們與父母關(guān)系的投射骤肛。很多人在父母身邊感受不到愛與接納，就轉(zhuǎn)而去親密關(guān)系中尋找窍蓝。 所以兩個人的愛情萌衬，常常成了我們以愛...

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要求它抱、期望或所謂的負(fù)責(zé)秕豫，僅僅都是恐懼的替代物。它們是恐懼的另一種化身，另一個名字混移。 在我們的教育中祠墅，因?yàn)槲覀冏约河锌謶郑Y(jié)果“要求”“期望”或“負(fù)責(zé)”成為了我們與另一個個體的...

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當(dāng)我們從小就沒有被父母耐心對待歌径，投射了太多的焦慮毁嗦，就容易對自己的孩子沒有耐心，把這種焦慮不安和擔(dān)憂恐懼傳向孩子回铛。 每個孩子都會延續(xù)父母內(nèi)在匱乏的那個部份狗准，因?yàn)?..

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養(yǎng)育好孩子之前，先照顧好自己的情緒 有一個比喻說：把釘子釘在一個地方之后茵肃，你用再輕柔的動作把釘子拔出來腔长，被釘?shù)牡胤竭€是有一個裂痕，再也修復(fù)不回原來的樣子——因?yàn)閾p壞已經(jīng)造成了...

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媽媽們的希望里验残，總有太多的控制和侵犯 在我們的文化和認(rèn)知中捞附，我們更傾向于認(rèn)為母親和孩子是一體的，比如我們會說“母子連心”您没，而其實(shí)只有自己的十指才是連心的鸟召，那才是我們的一部分。...